Mentionsy

Dzisiaj zaczynam od nowa!

"Patrz w gwiazdy, a nie pod nogi. Bądź ciekawski. I jakkolwiek trudne wydaje się życie, zawsze jest coś, w czym możesz osiągnąć sukces. Wystarczy tylko, że się nie poddasz "- Stephen Hawking.

Dziś zaczynam od nowa to nasze motto, które prowadzi nas każdego dnia,  daje poczucie sprawstwa, pokazuje ile już osiągnęłyśmy i jest siłą  napędową do pracy nad sobą ,która nierzadko  napotyka na trudności.Dzięki niemu mamy moc w pokonywaniu problemów .To ono daje nam wsparcie na tej wyboistej drodze , na której często potykamy się: czasem o głazy a czasem o małe kamyczki.

Ale przecież zawsze mogę zacząć od nowa :)
No właśnie, a ile razy można zaczynać od nowa?Obie jesteśmy zgodne,ze każdego dnia.Ile tylko starczy nam sił,chęci,  cierpliwości.Każde zaczynanie od nowa jest jednak na innym poziomie,a świadomość tego pozwala iść dalej.W dzisiejszym podcaście opowiadamy czym jest dla nas proces i dlaczego warto w nim wytrwać.Opowiadamy co nam pomaga i jak to było na początku, kiedy droga usłana była tylko skalnymi głazami, które z czasem zaczęły się kruszyć na coraz mniejsze i mniejsze kawałki…..no i jak jest teraz…Praca nad sobą to proces do którego zapraszamy każdego, kto tylko chce spróbować,jest gotów podjąć ten trud czy pragnie zmian w swoim życiu.Zapraszamy ,naprawdę warto :)
Ania & Kasia

W tym roku chcemy nagrać serie podcastów, których motto przewodnie to :”Dziś zaczynam od nowa.”Chcemy podzielić się swoją wiedza i doświadczeniami ,które pomagają nam w poznawaniu siebie, przybliżają do samoświadomości.Zapraszamy wiec do słuchania kolejnych odcinków, bo każdy z nich będzie o czymś innym i będzie stanowił cześć cyklu ,który składa się na proces. Chcemy Was wspierać w Waszej drodze i mamy nadzieje,ze znajdziecie w tej serii coś dla siebie.

Życzymy mnóstwa AHA-momentów w odkrywaniu siebie.
Serdeczności :)
Ania & Kasia :)

******************************************************************************************

Źródła:

Growth mindset Carol DweckResilience: Dr. Southwick: https://www.nytimes.com/2020/06/18/health/resilience-relationships-trauma.htmlZasada 90 sekund: My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey, Dr. Jill Bolte Taylor.