Mentionsy

Jak ćwiczenia fizyczne pomogły mi na dobre rzucić picie

Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu  

Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cwiczenia-fizyczne-pomogly-mi-na-dobre-rzucic-picie/

Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/

WPIS DO ODCINKA:

„Wprowadzając nawyk ćwiczeń fizycznych, odkryłam, że zmieniłam swój nałóg alkoholowy. Kiedy przestałam pić, stało się to całkowicie naturalnie”.

Tak samo jak w przypadku wielu ludzi, z którymi nawiązałam kontakt w społeczności bezalkoholowej, moje picie również zaczęło się, gdy byłam młoda, w wieku około 14 lat w szkole z internatem. Nie miałam pojęcia, kim jestem, więc piłam, aby poczuć się pewniej i dorosnąć. Na uniwersytecie piłam, żeby poradzić sobie z szalejącym lękiem społecznym. Po studiach piłam, bo to był towarzyski obowiązek do zrobienia po pracy. Po dzieciach piłam, żeby poradzić sobie ze stresem macierzyństwa. Jak wielu, piłam, żeby się spotykać, świętować, współczuć i radzić sobie z życiem.

Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cwiczenia-fizyczne-pomogly-mi-na-dobre-rzucic-picie/

***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?