Mentionsy

Od choleryka do sangwinika. Jak temperament i myślenie mogą wpływać na podatność na stres

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184496,Od-choleryka-do-sangwinika-Jak-temperament-i-myslenie-moga-wplywac-na-podatnosc-na-stres

Link ze zniżką do TOK Premium: https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/myslnagloss

Czy zastanawiają się Państwo, dlaczego reagują na stres w określony sposób? Kamil Wróblewski zaprasza do zrozumienia unikalnego stylu radzenia sobie z wyzwaniami, w rozmowie z prof. Małgorzatą Dobrowolską, psycholog biznesu, psychoterapeutką, psychologiem transformacji przyszłości oraz profesor Politechniki Śląskiej. Poruszony został temat tego, jak temperament - od choleryka po sangwinika - wpływa na naszą podatność na trudności i jak kluczowe jest znalezienie własnego, skutecznego sposobu na "szybki reset". Ekspertka tłumaczy również dlaczego "każde przekonanie ma swoje konsekwencje" i jak myślenie może tworzyć rzeczywistość.