Mentionsy
Na Linii Startu
04.01.2022 07:00

#28 Suplementacja w sportach wytrzymałościowych - Mateusz Winnicki

Ten podcast może powstawać dzieki wsparciu Patronów! www.patronite.pl/naliniistartu :)

Wiele badań pokazuje, że utrata witamin i minerałów w owocach i warzywach na przestrzeni ostatnich 50 lat sięga nawet kilkudziesięciu procent. Daje to do myślenia w kontekście suplementacji nawet jeśli nie uprawiamy sportu. A co jeśli dodatkowo obciążamy organizm sportem wytrzymałościowym takim jak triathlon, bieganie czy kolarstwo? Dzisiaj w tym temacie wypowiada się Mateusz Winnicki z https://upgradeyourself.pl

Recent Episodes