Mentionsy
#53 Morsowanie a pływanie lodowe. Gdzie zaczyna się hardcore? - Krzysztof Gajewski
To, co robi KRZYSZTOF GAJEWSKI to prawdziwy hardcore. Ostatnie wyzwanie Lodowa Mila to 43min08sek spędzone w wodzie o temperaturze -0,2℃ (dystans 2km). Pływak lodowy dzieli się doświadczeniem i mówi, dlaczego nie przypisywałby morsowaniu wyłącznie korzyści. Pływanie lodowe to krok dalej. Jak się przygotować, jak zachowuje się ciało? Posłuchaj tej inspirującej rozmowy!
Instagram Krzyśka: https://www.instagram.com/krzysztofgajewski_swimmer/
-------
Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną kwotą w serwisie Patronite pod adresem https://patronite.pl/naliniistartu!
Dziękuję Patronom podcastu: Piotr Wysocki, Michał Kostro, Paweł Michalewski, Alicja Pyszka-Bazan, Anna Ślusałek, Filip Kołodziejczak, Konrad Zawisza, Maja Makowska, Lech Jaroniec, Marcin Winkler, Agnieszka Jędrzejczyk, Dariusz Milewicz, Szymon Mierzwa, Mateusz Salamon!
Patronom anonimowym także serdecznie dziękuję!
Recent Episodes
-
#69 Pożegnanie + CO DALEJ?
06.02.2024 07:00
-
#68 Nie przestrzel się z zaangażowaniem w triat...
03.02.2024 17:50
-
#67 Stoicyzm w sporcie - dr Piotr Stankiewicz
17.10.2023 08:12
-
#66 Pomysł na Górę Kawiarnię, kultową kawiarnię...
29.08.2023 15:00
-
#65 Trening w ciąży i po porodzie - Kasia Bigos
01.08.2023 09:31
-
#64 Byłam aktywna. Czy muszę przygotować ciało ...
04.07.2023 15:00
-
#63 Mięśnie dna miednicy u sportowca - dr Urszu...
06.06.2023 15:00
-
#62 Jak przesuwać sportowe granice za pomocą na...
09.05.2023 14:18
-
#61 Jakich cech nie może mieć dziennikarz sport...
18.04.2023 06:00
-
#60 Polskie koła rowerowe na zagranicznych rynk...
04.04.2023 11:02