Mentionsy

NM 29: Od jazdy konnej do rekordu świata w biegach ultra. Rozmowa z Patrycją Bereznowską

Moim dzisiejszym gościem jest niesamowita kobieta - Patrycja Bereznowska, to najbardziej utytułowana Polka w biegach długodystansowych. Ultramaraton to dla niej bułka z masłem! Mistrzyni Świata i rekordzistka świata w biegach 24- i 48-godzinnych, pełna pasji do biegania, a jednocześnie niesamowicie skromna osoba. Jaki jest sekret jej niesamowitej wytrzymałości i wytrwałości w spełnianiu marzeń? O tym rozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do słuchania! W odcinku Od jazdy konnej do rekordu świata w biegach ultra, z Patrycją Bereznowską rozmawiamy o tym: jak zaczęła się jej przygoda z bieganiem; kiedy odkryła swoje niesamowite predyspozycje biegowe; czy długie dystanse faktycznie biega się głową; jakie ma strategie na przetrwanie na długich dystansach; w jaki sposób przygotowuje się do zawodów; skąd czerpie wiedzę na temat treningów i odżywiania; co motywuje ją do kolejnych startów; z jakich osiągnięć jest najbardziej dumna; który z biegów ultra uważa za najtrudniejszy; jak przygotowywała się do Badwater Marathon; jak wpływa na nią społeczność innych biegaczy; jakie jest jej następne biegowe marzenie. Jestem pod ogromnym wrażeniem rozmowy z Patrycją. Po jej zakończeniu miałam ochotę od razu wrzucić na siebie biegowe ciuchy i ruszyć w trasę! Wiem, że teraz, w trakcie dowolnego kryzysu biegowego, przypomnienie sobie tej rozmowy pomoże mi odzyskać utraconą energię. Od Patrycji wręcz biją pozytywność, uśmiech i skromność. Jej podejście do biegania i do życia są dla mnie ogromną inspiracją i mam nadzieję, że ślad po tej rozmowie zostanie na długo także w twojej pamięci. Bardzo Cię dziękuję za wysłuchanie i do usłyszenia w kolejnym odcinku! Osoby wspomniane w tym nagraniu: Marek Wikiera Paweł Żuk Więcej o Patrycji Bereznowskiej znajdziesz tutaj: Profil Patrycji na Facebooku Profil Patrycji na Instagramie Profil Patrycji na Twitterze Strona internetowa Patrycji Podcast Napędzani Marzeniami dostępny jest też: W Spotify Na YouTube W serwisie Spreaker – pobierz aplikację Spreaker dla Androida i iPhone w serwisie Stitcher – pobierz aplikację Stitcher dla Androida i iPhone pobierając aplikację do słuchania podcastów na Androida, np. Podcast Addict, Podcasts Go,

Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia. W podcaście napędzanie marzeniami rozmawiam z ludźmi, którzy udowadniają to swoim przykładem. Nazywam się Joanna Borucka i jestem założycielką firmy Katalog Marzeń, oferującej prezenty w formie przeżyć. Cześć! Zapraszam Cię dzisiaj na spotkanie z Patrycją Bereznowską. Patrycja to najbardziej utytułowana polska ultramaratonka i wydaje mi się, że także najbardziej utytułowana ultramaratonka w skali globalnej. Jej tytułów nie sposób zliczyć....