Mentionsy
NeuroFreaky
10.07.2024 20:38

Jak praca zmianowa NISZCZY TWÓJ ORGANIZM? Jak temu zaradzić? NF#90

Praca zmianowa może dramatycznie wpłynąć na Twoje zdrowie. Na co zwrócić uwagę podczas pracy na drugą zmianę? Jak uwzględniać w pracy swój cykl dobowy? Jaki wpływ na nasze samopoczucie ma produkcja melatoniny i praca trzewi? Jeśli się zastanawiasz jak żyć trochę zdrowiej, jednocześnie masz pracę zmianową, to jest właśnie odcinek dla Ciebie.


🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki