Mentionsy
Newsweek Psychologia
06.06.2025 05:00

Zarządzanie kryzysowe: zacznij od emocji

Jak sobie radzić z trudnościami


Co powoduje, że jakaś sytuacja zamienia się w kryzysową? Dlaczego jedni ludzie nawet z głębokiego kryzysu wychodzą wzmocnieni, a innym trudno się po nim podnieść? Aby znaleźć odpowiedzi na te pytania, musimy przyjrzeć się naszej wewnętrznej, indywidualnej reakcji na to, co nam się przytrafia.


Tekst: Marta Drażyńska


Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej

Recent Episodes