Mentionsy

#26 Maciej Szyszka: Bezdech senny Cię zabija! Iga Świątek z plastrem na ustach | Nietypowe Spojrzenie

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Maciej Szyszka. Maciej jest trenerem oddechu i adaptacji z zimnem. Maciej jest twórcą trenażerów do treningu oddechowe - Air Flow, kursów oddechowych oraz wielu treści na temat oddychania i zimna.

Słuchając naszej rozmowy poznasz:
sposób na wyeliminowanie chrapania przez usta
jak bezdech senny działa na nas destrukcyjnie
jak rozpocząć morsować i zrobić to bezpiecznie
dlaczego Iga Świątek trenowała z plastrem na ustach
i wiele innych


Linki do strony oraz social mediów Macieja:
https://maciejszyszka.pl/
https://www.youtube.com/c/MaciejSzyszka
https://www.facebook.com/msfitmaster/?locale=pl_PL
https://www.instagram.com/maciej.szyszka/