Mentionsy

#92 Jak ŻYĆ DŁUŻEJ i mieć WIĘCEJ ENERGII? Stan zapalny, hormony, zdrowie psychiczne - Karolina Karabin

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest dr n. med. Karolina Karabin. Diagnosta laboratoryjny i biolog medyczny, specjalista ds. żywienia i stylu życia, członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Tytuł doktora nauk medycznych obroniła na I Wydziale Lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Od wielu lat zajmuje się popularyzowaniem wiedzy naukowej i medycznej na temat profilaktyki chorób i mechanizmów ich powstawania oraz medycyny stylu życia m. in. na Instagramie @dr_karabin i w autorskim podcaście “O długim życiu w zdrowiu”. Od ponad 10 lat pomaga swoim klientom wyciszyć przewlekły stan zapalny poprzez indywidualne terapie przeciwzapalne oparte o wyniki badań i zmiany w stylu życia.
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak żyć długo w zdrowiu
dlaczego jedzenie o tej samej porze może wydłużyć życie
jak nasze negatywne myśli mogą wywołać stan zapalny
różnice pomiędzy dobrym a złym stresem
i wiele innych 
------------------------------------------------- 
🙋‍♂️Link do social mediów i strony Karoliny:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_karabin/
➡️ Spotify : https://open.spotify.com/show/06LNKBHswGVnLINKcp67MR
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHBNjXwf5kxwFLeXghD1SLQ
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.n.med.karolina.karabin/?locale=pl_PL