Mentionsy

O Zmierzchu #3 - Nadal o emocjach oraz 9 wisienek na torcie

[muzyka] Witam Was o zmierzchu w kolejnej audycji, której tematem są emocje. Dziś będzie o wielkiej czwórce. Nie jestców apokalipsy, ale czterech głównych emocji, z którymi mamy największy problem. W poprzednim podcaście o emocjach nakreśliłam bardzo ogólne tło związane z wychowaniem i kulturą, które powoduje, że my się na emocje nie zgadzamy, nie lubimy ich i uważamy, że są dysfunkcyjne, chcemy się ich pozbyć. I starałam się Was namówić na otwartość w czuciu i przyjmowaniu tego, że ma...