Mentionsy

S06E12 Gruz vs. Dobrostan – O Zmierzchu

Niezwykle często oceniamy swoje indywidualne doświadczenie przez pryzmat "albo - albo". Taka rozłączna alternatywa ustanawia cały porządek w naszej głowie i w sercu, bo jak być osobą zadowoloną, gdy jest się poważnie chorx albo w kryzysie. Jak czuć radość, gdy wokół niekończące się trudności? Dzięki temu prostemu zabiegowi nieustannie czekamy na dobro, które ma nas spotkać, ale na szczęście, nigdy nie przebija się przez osad z gruzu. Odcinek opowiada o tym czym jest dobrostan, jak go kształtować i jakiej wyjątkowej zdolności potrzebujemy, żeby zacząć go oswajać.

Partnerem odcinka jest MultiLife Wellbeing Score - narzędzie do mierzenia dobrostanu.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

#współpracareklamowa #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #multilife #wellbeingscore #dobrostan

Wspaniale. Witam Was w kolejnym odcinku podcastu o zmierzchu. Dzisiaj będzie jakaś kondensacja różnych wątków, wzbogacona drobnym deserem, bo się ostatnio zaangażowałam w taki projekt stworzenia narzędzia do badania dobrostanu w Polsce. Prowadzi go Multi Life, czyli Benefit Systems i to narzędzie zostało stworzone przez nich wraz z In Future Institute. I przy okazji tych wspólnych prac i tworzenia rekomendacji do tego, nad I przy okazji tych wspólnych prac i tworzenia rekomendacji do...