Mentionsy

S07E03 Po co Szkotom kilt? – O Zmierzchu

Szkocki kilt to ochrona, wygoda, tożsamość i relacje społeczne. Ciężko bez niego wyobrazić sobie Szkocję, tak jak ciężko sobie wyobrazić dobre życie bez poczucia własnej wartości. Jednak pytanie - co robić, żeby wzmocnić poczucie własnej wartości? - jest pytaniem źle zadanym. W odcinku dokonuję rozróżnienia między poczuciem własnej wartości, a samooceną i pokazuję jak działają i które strategie wokół nich są absolutnie bez sensu. Okazuje się, że żeby czuć się osobą wartościową z jednej strony trzeba bardzo niewiele, a z drugiej trzeba się zgodzić na pewne ograniczenia - jak na przykład to, że się nie jest lepszym od innych albo na fakt, że trzeba jednak coś do świata wnosić. Odcinek w sam raz na czasy, w których nadęta samoocena prowadzi świat na manowce.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

#ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #poczuciewłasnejwartości #samoocena

Muzyka Witam was w kolejnym odcinku podcastu o zmierzchu, nadal zimowym, więc dzisiaj będzie ciepło, wełnianie i otulająco, choć będą takie momenty, że będzie pod górkę. Bo ostatnio mój Instagram mi pokazuje wielu szkotów. Ja oczywiście Instagramowi nie przeszkadzam, bo widok takiego szkota to naprawdę potrafi ogrzać serce człowieka i upewnić, że gdzieś istnieje piękno i dobro. Ci szkoci, których pokazuje mi mój Instagram są udziani po szkocku, czyli w kilty. I kilc to nie jest spódnica, ...