Mentionsy

S07E10 Czy homo œconomicus może odpocząć? – O Zmierzchu

To, że mamy spory problem z odpoczywaniem nie ulega dyskusji. Jedni czują, że ciągle nie mają czasu, innym głos wewnętrzny potrafi popsuć każdą spokojną chwilę - podpowiadając co ich omija albo dlaczego zaprzestanie działań nie wchodzi w rachubę. W tym odcinku zbieram najważniejsze powody, które działają na nas uniemożliwiając nam najbardziej oczywistą i podstawową rzecz, jaką jest regeneracja. Odcinek pozbawiony rewelacji oraz przykro konfrontujący ze światem.

Partnerem odcinka są Banki Spółdzielcze SGB.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

#ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #odpoczynek #relaks

Muzyka Witam Was w kolejnym majowym odcinku podcastu o zmierzchu. Nadmieniam, że partnerem dzisiejszego odcinka poświęconego trudnościom w odpoczywaniu są banki spółdzielcze SGB, a szczególnie takie fajne wyzwanie sportowe ich autorstwa, którego szczegóły znajdziecie na moim Instagramie bądź na Instagramie banki spółdzielcze SGB, która polega na tym po prostu, żeby więcej chodzić, ewentualnie jeździć na rowerze. I ja akurat to polubiłam i dobrze mi robi na głowę. I wiąże się to pośredn...