Mentionsy
Ostatnie odcinki (39 wszystkich)
#19 | Niska samoocena. Gość: Svitlana Busheva
Zapraszam Was do poniedziałkowej audycji, gdzie będziemy rozmawiać o niskiej samoocenie. Gościem będzie psycholog kliniczny, psychotraumatolog, i psychoterapeutka gestalt — Svitlana Busheva. Omówim...
#18 | Asertywność, pewność siebie. Gość: Martyna Lisiewska
Oho, oho, kochani słuchacze! Czeka nas podróż w świat asertywności z Martyną Lisiewską- trenerką biznesu, konsultantką, absolwentką psychologii w biznesie. Bierzcie głęboki oddech, bo razem z nią r...
#17 | Style przywiązania. Unikający. Gość: Patrycja Bujarska
Zapraszamy na dzisiejszą audycję, gdzie odkryjemy tajniki unikającego stylu przywiązania! 🎙️🧠Naszym gościem będzie Patrycja Bujarska, doświadczona psycholożkę i edukatorka, specjalistkę od wpływu m...
#16 | “Depresja.” Gość: Aldona Drąg
Przygotujcie się na fascynującą podróż przez tajniki psychologii! Dzisiaj o godzinie 20 w audycji "Oby do poniedziałku" gościmy Aldonę Drąg, doświadczoną psycholożkę, aby rozmawiać o depresji. Odkr...
#15 | Mindful eating. Świadome jedzenie
Dzisiejsza audycja "Oby do poniedziałku" będzie poświęcona tematowi świadomego jedzenia, a naszym gościem będzie Dorota Wójcik, która skupia się na połączeniu psychologii i dietetyki, wierząc, że z...
#14 | Granice. Stawianie granic w święta i nie tylko
W dzisiejszym wyjątkowym radiowym wydaniu, wspólnie z Julia Porszke, przybliżamy temat "Stawiania granic w święta" 🎄.. ale nie tylko. 🌟 Jak psycholożka wprowadza unikalne spojrzenie na równowagę? ...
#13 | Jak poczuć się spełnionym w XXI wieku?
🎙️ W dzisiejszej audycji będziemy gościć Patrycję Bujarską, doświadczoną psycholożkę i edukatorkę, specjalistkę od wpływu mediów społecznościowych na ludzką psychikę. 🌟 Prowadzi konsultacje psychol...
#12 | Poszukiwanie spełnienia
Drodzy słuchacze! Czy czasami zastanawialiście się, jak odnaleźć prawdziwe poczucie spełnienia w dzisiejszym zabieganym świecie? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Was! Dołączcie do nas dzisiaj o ...
#11 | Dynamiczny świat. Rozważanie
W kolejnym odcinku audycji “Oby do poniedziałku”rozmawiać będziemy o nauce poszukiwania i przyswajania dobra w współczesnym świecie. Dziś, w towarzystwie siostry Kingi Skórskiej (Pallotynki), rozwa...
#10 | Dobro
W kolejnej audycji „Oby do poniedziałku”, zanurzymy się w refleksji nad sztuką zauważania i przyswajania dobra we współczesnym świecie. Jak radzić sobie w morzu codziennych wyzwań, aby pozostać otw...
#9 | Jak radzić sobie z żałobą?
"Najlepszą pomocą jest bycie obok kogoś, kto przeżywa stratę." Żałoba i strata bliskiej osoby to procesy emocjonalne, które dotykają każdego z nas w różny sposób. W tej kwestii warto sięgnąć po p...
#8| strata. 1 listopada
Czy zbliżający się Dzień Wszystkich Świętych przynosi coś więcej niż tylko zapalone znicze? Czy odkrywamy w nim głębszą pamięć o tych, którzy odeszli oraz refleksję nad straconą bliskością? 🕯️🤔 Za...
#7| Miłość a obsesja
Czy kiedykolwiek odczuwałeś, że jedna osoba może zmienić twoje życie całkowicie? Że bez niej tracisz sens i poczucie wartości? To uczucie, które nazywamy obsesją, potrafi pochłonąć naszą energię i ...
#6 | O poczuciu własnej wartości
Zapraszam na dzisiejszą audycję "Oby do poniedziałku", gdzie wyjątkowym gościem będzie Agnieszka Czajkowska-Wendorff - psycholożka, psychoterapeutka, coach i inspirująca mówczyni. Rozmowa skupi si...
#5 | Samoświadomość i rozwój osobisty: Klucz do zdrowia psychicznego i dobrej jakości życia
Dzisiaj pragniemy zanurzyć się w fascynujący świat samoświadomości i rozwoju osobistego. To podróż, która pozwoli nam zrozumieć, jak praca nad sobą może wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne i jakość...
#4 | o wokalistyce, aktorstwie i występach na scenie
Po krótkiej przerwie, zapraszamy na audycję "Oby do poniedziałku". A w niej rozmowa o wokalistyce i aktorstwie. Niezależnie od tego, czy marzycie o karierze wokalnej lub aktorskiej - ta audycja jes...
#3 | o różnorodności językowej
W nowym odcinku porozmawiamy o mniejszościach językowych, języku i nie tylko. Gość: Paweł Szutow Prowadząca: Bożena Worono
#2 | o wypaleniu zawodowym
W nowym odcinku porozmawiamy o wypaleniu zawodowym, skąd się ono bierze, jakie są strategie radzenia sobie ze zmęczeniem zawodowym i jak pomóc osobom, które doświadczają takiego stanu. Gość: Paulin...
#1 | jak poradzić sobie ze stresem?
W pierwszym odcinku porozmawiamy o okresie maturalnym: jak przygotować się psychicznie i emocjonalnie, jakie są skuteczne techniki zapamiętywania informacji, czego najlepiej unikać i jak znaleźć ba...