Mentionsy

OKDM 15: Spacery i chodzenie czyli najlepszy sposób na poprawę zdrowia i relaks

Chcesz poprawić swoje zdrowie oraz sylwetkę, ale jednocześnie nie masz ochoty na chodzenie na siłownię lub na bardzo intensywny wysiłek fizyczny taki jak np. bieganie? Mam dla Ciebie dobrą wiadomość, ponieważ istnieje bardzo niedoceniany rodzaj sportu, który może uprawiać każdy.

Cześć, Tomek z tej strony od Kelnera Demilitarapael Witam Was serdecznie. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o najlepszym sporcie, jaki możecie uprawiać. Jako że ten kanał jest o zmianie życia na lepsze, o poprawianiu życia, o ulepszaniu tego życia, trzeba też troszkę zadbać o swoje zdrowie. I dzisiaj opowiemy Wam o najprostszym sporcie, jaki może uprowadzić każdy z Was. Niezależnie od wieku, od ceny zdrowia, od posiadanych pieniędzy i od tego gdzie mieszkacie, to jest nieistotne. Te...