Mentionsy

OKDM 69: Złe samopoczucie rano? - 4 PROSTE SPOSOBY na brak motywacji

Wiele lat zmagałem się ze złym samopoczuciem z rana, szczególnie zaraz po wstaniu z łóżka. Nie miałem ochoty wychodzić spod kołdry i najchętniej przestawiałbym budzik bez końca. Nie mówię tutaj o poważnych stanach depresyjnych, ale o sytuacji, która dotyka bardzo wiele osób o poranku. Chcesz rano wstawać z radością i co najważniejsze sprawić, aby po takim poranku cały Twój dzień był po prostu fajny i przepełniony energią? Poznaj moje proste sposoby na złe samopoczucie rano.

Hej, to Max Ciescone od Kellnera do milionera.pl. Dzisiaj chcę poruszyć bardzo ważny temat, mianowicie temat złego sama poczucia rano. I mówię tutaj o sytuacji, gdzie chyba której każdy z Was doświadczył. Ja doświadczałem tego często, teraz też doświadczam i wiem jak już z tym walczyć. Mianowicie jeżeli budzimy się rano, nie ważne czy idziemy do pracy, do szkoły, czy mamy wolne, cokolwiek w życiu robimy. Często jest coś takiego, że nie chce nam się. Po prostu podchodzimy negatywnie do dni...