Mentionsy

#57: WDZIĘCZNOŚĆ, PORÓWNYWANIE SIĘ, FOMO, ŻYCIE TU I TERAZ

Cześć! W dzisiejszym odcinku poruszymy kwestie związane z fundamentami dobrego życia. Odpowiadam na pytania: Czym jest wdzięczność i co nam daje? Jak praktykować wdzięczność na co dzień?] Jak zacząć doceniać i cieszyć się z małych rzeczy? Jak zacząć żyć tu i teraz? Dlaczego nie warto się porównywać? Jak przestać się porównywać? Czym jest FOMO i jak z nim walczyć? Jak być bardziej uważnym w swoim życiu? Jak przestać się skupiać na tym czego nie mamy? Miłego słuchania! Zaobserwuj mnie na instagramie: ⁠https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/⁠  Lub odwiedź na tiktoku: ⁠https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie⁠  Zasubskrybuj kanał na YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop⁠  Współpraca: ⁠[email protected]⁠  Strona internetowa:  ⁠https://www.sylwiatomaszewska.pl/⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Cześć! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam, jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować cię do poprawy jakości twojego życia. Dzisiejszy odcinek zacznę nieco niestandardowo od przeczytania wiadomości, którą dostałam od jednej ze słuchaczek podcastu. Hej Sylwia! Chciałabym ci tylko powiedzieć, że dziękuję. To...