Mentionsy

#59: PERFEKCJONIZM - jak sobie z nim radzić? | Rozmowa z Miłoszem Brzezińskim

Cześć! W tym odcinku mam zaszczyt porozmawiać z Panem z Miłoszem Brzezińskim.

Odpowiemy na pytania:

Czy jest perfekcjonizm? Czy trzeba być perfekcjonistą aby osiągnąć sukces? Jak radzić sobie z zero-jedynkowym myśleniem? Jak radzić sobie z porażkami? Jak perfekcjonizm wpływa na relacje? Dlaczego perfekcjonizm prowadzi do prokrastynacji? Czy perfekcjonizm jest związany z niskim poczuciem własnej wartości? Czy samożyczliwość pomaga nam osiągać cele? Jak radzić sobie z perfekcjonizmem?

Miłego słuchania!

 Zaobserwuj mnie na instagramie:⁠ ⁠https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/⁠⁠  Lub odwiedź na tiktoku: ⁠https:⁠//www.tiktok.com/@ogarniam_sie⁠ ⁠ Zasubskrybuj kanał na YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop⁠ ⁠ Współpraca: ⁠[email protected]⁠  Strona internetowa:  ⁠⁠https://www.sylwiatomaszewska.pl/⁠⁠

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

W tym odcinku mam ogromny zaszczyt porozmawiać z panem Miłoszem Brzezińskim. Niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie psychologii, autorem wielu bestsellerowych książek oraz doradcą w zakresie efektywności i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych. W tej rozmowie skupimy się na zagadnieniu perfekcjonizmu. Zastanowimy się czy trzeba być perfekcyjnym, aby osiągnąć sukces? Jak radzić sobie z zerojedynkowym myśleniem i co do tego wszystkiego ma poczucie własnej wartości? Czy samo...