Mentionsy

#77: Jak POPKULTURA wpływa na naszą RELACJĘ Z CIAŁEM? | Rozmowa z Kają Gołuchowską

Cześć! W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską. Odpowiadamy na pytania:

Jak media wpływają na naszą relację z ciałem? Jak popkultura przedstawia różne typy sylwetki? Jak budować zdrową relację z ciałem? Co wspólnego mają Bridget Jones i Penelope z Bridgertonów? Czym jest ciałopozytywność? Czy jest ona powiązana z promocją otyłości? Co zabiera nam brak akceptacji swojego ciała? Jak wpływa na nas kultura diety i obsesja piękna? Z jakimi wyzwaniami w obrębie cielesności mierzą się różne pokolenia? Jak zmienia się życie w momencie, w którym decydujemy się zaakceptować swoje ciało? Jak dbać o siebie z poziomu miłości? Jak budować zdrową relację z ciałem?

Miłego słuchania!

Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lub odwiedź na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikToku⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Poczta mailowa: ⁠[email protected]

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Cześć! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz Ogarniam się Podcastu, w którym opowiadam, jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc Ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować Cię do poprawy jakości Twojego życia. Witam się dzisiaj z wami z moją gościnią Kaja. Dziękuję, że dzisiaj tutaj z nami jesteś. Jak byś się w ogóle przedstawiła? Kaja Gołuchowska. Jestem twórczynią internetową, trochę dzien...