Mentionsy
Okiem Amatora
22.03.2019 10:53

#29 Okiem Amatora - Jagoda Podkowska o diecie w sportach wytrzymałościowych

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Jagodą Podkowską, dietetykiem specjalizującym się w sportach wytrzymałościowych. W naszej rozmowie Jagoda przełamuje kilka popularnych stereotypów dotyczących diety i żywienia. Poruszamy temat jedzenia przed zawodami, w trakcie a także po starcie. Jest ciekawie i praktycznie :)

Recent Episodes