Mentionsy

Kiszonki i zakwasy na odporność

Czy kiszonki i zakwasy to dobry sposób na wzmocnienie odporności? W tym odcinku dowiesz się w jaki sposób Pan Tabletka przemyca zakwasy do potraw.

Zapraszam!
Marcin



➡️Linki:
💡Zakwas z buraków, barsz kiszony - przepis od Pana Tabletki:
https://pantabletka.pl/zakwas-z-burakow-barszcz-kiszony-swietny-przepis/

💡Książka z naturalnymi przepisami na zdrowie i odporność - "Zdrownik"
https://pantabletka.pl/zdrownik-tradycyjne-naturalne-przepisy-zdrowie-odpornosc/


Spis treści:
00:00 Kiszonki i zakwasy na odporność - wstęp do odcinka
01:08 Kiszonki jako suprfoods
01:30 Kilka słów o zakwasie z buraka
02:21 Czy probiotyki i kiszonki wzmacniają odporność?
02:38 Jak można podawać kiszonki i zakwasy?
04:21 Kwasy DHA na odporność
05:17 Kiszonki jako naturalny sposób na odporność
06:34 Sposób na podanie kimchi
07:10 Kiszonki i zakwasy - podsumowanie odcinka

Kisząki i zakwasy na odporność, czyli jak jest z tymi naturalnymi fermentowanymi produktami? Czy wspierają odporność? Jak je traktować? Jak je podawać? Jak stosować? Ostatnio takie pytanie pojawiło się na, byłem na targach Mama Ville i tam miałem prelekcje dla rodziców i tam właśnie sporo rodziców o to pytało, także czołóweczka i lecimy. Cześć, z tej strony Marcin Korczyk, a to jest podcast Pan Tabletka dla rodziców. Mod to Pana Tabletki brzmi Zróbmy wszystko, żeby tabletki nie były pot...