Mentionsy
Odcinek 10 - Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?
Odcinek o presji społecznej i o tym dlaczego obecnie tak trudno żyć w zgodzie ze sobą samym. Zewsząd atakujące nas medialne komunikaty, że możemy wszystko i wszystko jest na wyciągnięcie ręki, wywołują silne parcie na sukces i rozwój. Przez co staje się to bardziej przymusem niż spełnianiem marzeń/pragnień. Dlatego też musimy zakładać "maski sukcesu", aby jakoś odnaleźć się w społeczeństwie. Jak radzić sobie ze stresem i frustracją, które wywołuje presja społeczna?
Witajcie w kolejnym odcinku. Chciałbym żebyśmy dzisiaj porozmawiali trochę o tym, dlaczego w kontaktach różnych społecznych musimy, czy czujemy presję na to, żeby zakładać różnego rodzaju maski i nie pokazywać naszego smutku, naszych obaw, różnego rodzaju lęków, naszej niepewności. Wojtek Cechowski, Pan od stresu, zapraszam. W kontekście zeszłotygodniowego Dnia Walki z Depresją, czy też tego powiedzmy nieoficjalnego dnia bez pośpiechu, zacząłem się zastanawiać nad tym, jaki tryb życia w t...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#67 - Alternatywne sposoby relaksacji + Anita R...
29.11.2024 18:00
-
#66 - Trening Jacobsona i trening autogenny Sch...
15.11.2024 18:00
-
#65 - Wizualizacja jako technika relaksacyjna +...
01.11.2024 18:00
-
#64 - Celebrujemy Międzynarodowy Dzień Zdrowia ...
18.10.2024 17:00
-
#63 - Praca z oddechem + Anita Ryszewska-Krakow...
04.10.2024 17:00
-
#62 - Lasoterapia + Anita Ryszewska i F Przywią...
20.09.2024 17:00
-
#61 - O stresie i relaksacji słów kilka + Anita...
06.09.2024 17:00
-
#60 - O współczesnym kulcie egoizmu +Anita Rysz...
02.08.2024 17:00
-
#59 - O odczarowaniu psychoterapii + Anita Rysz...
14.06.2024 17:00
-
#58 - Duchowy dziki zachód + Anita Ryszewska-Kr...
31.05.2024 17:00