Mentionsy

23: Short: Start po urlopie czyli powrót do pracy bez stresu

Czy kojarzysz uczucie, gdy wracasz po pracy po urlopie i na koniec dnia już nie pamiętasz, że w ogóle był jakiś urlop? Zdarzyło Ci się stresować na samą myśl o powrocie do pracy po urlopie? Jeżeli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie - pełen wskazówek jak uczynić powrót do pracy lekkim i przyjemnym.

W tym odcinku mówimy o sposobach na płynne i bezstresowe wejście z trybu odpoczynku w tryb pracy. Dajemy wskazówki co zrobić przed urlopem, aby powrót był prostszy oraz jak ułożyć swój pierwszy dzień w pracy. Stworzyłyśmy harmonogram kolejnych działań, które które pomogą Ci uniknąć przytłaczającego stresu i chaosu zaraz po powrocie.


Sprawdź stronę odcinka

Dołączcie do na na:
grupie na Facebooku
FB
Instagramie

[MUZYKA] Dzień dobry. Dzień dobry, cześć. Dzisiaj kolejny odcinek z serii "Short". Będziemy mówiły o tym, w jaki sposób sprawnie wrócić do pracy po urlopie, tak żeby ta cała energia, którą zbierzemy na urlopie i ten odpoczynek, który mogliśmy zastosować, żeby się zregenerować, nie poszedł na marne. We wcześniejszym 20. odcinku mówiłyśmy o tym, co możemy zrobić przed urlopem, żeby sam ten czas wypoczynku był najbardziej regenerujący i karmiący. Do tego też zachęcamy, żebyście sobie o...