Mentionsy

33: Powrót do równowagi - odkryj siłę ciszy i odpuszczania

W tym odcinku podcastu dzielimy się naszym tegorocznym odkryciem – sztuką powrotu do równowagi. Zatrzymałyśmy się, aby naładować baterie, ale tym razem nie pod wpływem zewnętrznych okoliczności. Opowiadamy o tym co sprawiło, że ten powrót był nie tylko skuteczny, ale także wartościowy.

W odcinku:Poznasz ewolucję naszego podejścia do równowagi.Odkryjesz subtelne sygnały, które wskazywały, że teraz potrzebujemy tego powrotu.Zanurzysz się w procesie powrotu do równowagi.Dostaniesz odpowiedź na pytanie, ile czasu warto na to poświęcić.Poznasz kluczowe elementy udanego powrotu do równowagi.Zobaczysz, jakie korzyści przynosi wprowadzenie równowagi do życia.Zapraszamy na stronę tego odcinka. Znajdziecie na niej linki książek, polecajek i innych powiązanych odcinków, o których wspominamy, a także zadanie poodcinkowe.

Wpadnijcie na media społecznościowe:
FB
Instagram
YouTube

[MUZYKA] Cześć, tu edyta Jania Kwiatkowska i Sylwia Henek, czyli partnerki produktywności. W tym podcaście dzielimy się sposobami, jak pracować i działać efektywniej, jak uwalniać czas i wprowadzać zmiany, o których od zawsze marzyłyśmy. Jednym słowem rozmawiamy o tym, jak pracować mądrzej i mieć więcej czasu na życie. [MUZYKA] Dzień dobry. Dzień dobry, hej. Dzisiejszy odcinek będzie refleksyjny. Będziemy rozmawiać na temat powrotu do równowagi, bo nasze ostatnie doświadczenia...