Mentionsy

Jak zachować równowagę w życiu?

Tematyka dbania o swoje potrzeby staje się coraz bardziej popularna. Ja mam wrażenie, że słyszę o tym nieomal wszędzie…

I ja sama też często o tym mówię.

Natomiast warto też znać pewne zasady, którymi warto się kierować w tym temacie. Co robić, aby rzeczywiście nauczyć się dbać o swoje potrzeby? Jak to robić “mądrze”, aby płynęło z tego dobro, a nie wyłącznie dobre samopoczucie, które nic nie zmienia?

Posłuchaj dzisiejszego odcinka!

A jeśli chcesz lepiej zadbać o swoje potrzeby, dołącz do wyzwania “Królowa czy Farmerka”. Informacje znajdziesz tutaj:  www.domowezawirowania.pl/krolowa-czy-farmerka

Cześć, dzień dobry, dzień dobry. Dzisiaj sobie trochę porozmawiamy o równowadze, o równowadze w tym, jak funkcjonujemy i jak przynajmniej w pewnym stopniu tę równowagę wprowadzić i zachować w codzienności. Zaczynajmy! Zaczynajmy! W ciągu kilku ostatnich lat poświęciłam mnóstwo czasu i pieniędzy, aby uczyć się pod okiem specjalistów od relacji, rodzicielstwa i rozwoju osobistego za wielkiej wody. Wszystko zaczęło się od dnia, w którym poczułam, że doszłam do ściany i potrzebuję konkretn...