Mentionsy

Pigułka na zdrowie
Pigułka na zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
2
Odcinki ze sponsorami
4
4% z 102 odcinków w 2025
Rok
2025
PREP
Pierwszy: Aug 02 · Ostatni: Aug 02
2 odcinków
Zaczytani
Pierwszy: May 17 · Ostatni: May 17
2 odcinków

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (2)
PREP Zaczytani

Średnia pozycja reklamy w odcinku

PREP 81.0% mid-roll
Zaczytani 74.5% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (250 wszystkich)

Jakie są przyczyny i objawy łuszczycy? Analizuje prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

Wydane: May 03, 2025 • Czas trwania: 9m 35s

Łuszczyca jest niezakaźną, przewlekłą, ogólnoustrojową chorobą zapalną, która charakteryzuje się specyficznymi zmianami skórnymi. Więcej w rozmowie Artura Wolskiego.

Transcribed

Jakie są przyczyny i objawy łuszczycy? Analizuje prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

Wydane: May 03, 2025 • Czas trwania: 9m 35s

Łuszczyca jest niezakaźną, przewlekłą, ogólnoustrojową chorobą zapalną, która charakteryzuje się specyficznymi zmianami skórnymi. Więcej w rozmowie Artura Wolskiego.

Transcribed

Kiedy warto zastosować samoopiekę? Opowiada prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska

Wydane: April 26, 2025 • Czas trwania: 9m 47s

W audycji podpowiadaliśmy kiedy zaczyna się czas, gdy warto zastosować tzw. samoopiekę. Czy ten czas wyznacza PESEL czy też nasza sprawność fizyczno-psychiczna. Ekspert: prof. dr hab. n. med. ...

Transcribed

Kiedy warto zastosować samoopiekę? Opowiada prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska

Wydane: April 26, 2025 • Czas trwania: 9m 47s

W audycji podpowiadaliśmy kiedy zaczyna się czas, gdy warto zastosować tzw. samoopiekę. Czy ten czas wyznacza PESEL czy też nasza sprawność fizyczno-psychiczna. Ekspert: prof. dr hab. n. med. ...

Transcribed

Jakie właściwości zdrowotne mają jajka? Opowiadają dr Bartek Kulczyński i dr nauk o zdrowiu, Patrycja Kłósek

Wydane: April 19, 2025 • Czas trwania: 8m 42s

W "Pigułce na zdrowie" mówiliśmy o zdrowotnych właściwościach jajek, bez strachu o cholesterol, niestrawność i z okrasą tradycji kulinarnej. Gośćmi Jedynki byli: dr Bartek Kulczyński...

Transcribed

Jakie właściwości zdrowotne mają jajka? Opowiadają dr Bartek Kulczyński i dr nauk o zdrowiu, Patrycja Kłósek

Wydane: April 19, 2025 • Czas trwania: 8m 42s

W "Pigułce na zdrowie" mówiliśmy o zdrowotnych właściwościach jajek, bez strachu o cholesterol, niestrawność i z okrasą tradycji kulinarnej. Gośćmi Jedynki byli: dr Bartek Kulczyński...

Transcribed

Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata Tarnacka

Wydane: April 12, 2025 • Czas trwania: 7m 42s

Większość z nas przed Świętami Wielkanocnymi doświadcza tzw. zmęczenia krótkotrwałego, które wynika ze wzmożonej aktywności związanej z przygotowaniami do świąt – zakupy, gotowanie, sprzątanie itd....

Transcribed

Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata Tarnacka

Wydane: April 12, 2025 • Czas trwania: 7m 42s

Większość z nas przed Świętami Wielkanocnymi doświadcza tzw. zmęczenia krótkotrwałego, które wynika ze wzmożonej aktywności związanej z przygotowaniami do świąt – zakupy, gotowanie, sprzątanie itd....

Transcribed

Zajadanie stresu. Do czego może prowadzić? Wyjaśnia dr Patrycja Kłósek

Wydane: April 05, 2025 • Czas trwania: 9m 56s

Wiele osób w sytuacjach stresowych sięga po jedzenie jako formę samoleczenia emocjonalnego. Jednak jedzenie pod wpływem emocji najczęściej prowadzi do nadmiernego spożywania kalorii, niezdrowych pr...

Transcribed

Zajadanie stresu. Do czego może prowadzić? Wyjaśnia dr Patrycja Kłósek

Wydane: April 05, 2025 • Czas trwania: 9m 56s

Wiele osób w sytuacjach stresowych sięga po jedzenie jako formę samoleczenia emocjonalnego. Jednak jedzenie pod wpływem emocji najczęściej prowadzi do nadmiernego spożywania kalorii, niezdrowych pr...

Transcribed

Jakie są skutki zaburzeń snu? Przestrzega prof. Michał Michalik

Wydane: March 29, 2025 • Czas trwania: 8m 50s

Badania dowodzą, że dobry i zdrowy sen jest ważnym komponentem naszego zdrowia. Jeśli coś zaburza jego fizjologię np. obturacyjny bezdech senny, to może to generować liczne choroby m.in. udar mózgu...

Transcribed

Jakie są skutki zaburzeń snu? Przestrzega prof. Michał Michalik

Wydane: March 29, 2025 • Czas trwania: 8m 50s

Badania dowodzą, że dobry i zdrowy sen jest ważnym komponentem naszego zdrowia. Jeśli coś zaburza jego fizjologię np. obturacyjny bezdech senny, to może to generować liczne choroby m.in. udar mózgu...

Transcribed

Dlaczego Polacy nie przestrzegają zaleceń lekarzy? Rozmowa z dr Januszem Krupą

Wydane: March 22, 2025 • Czas trwania: 8m 57s

Ministerstwo Zdrowia i Główny Inspektor Sanitarny poinformowali, że w styczniu i lutym 2025 roku odnotowano aż 52412 zakażeń RSV. Obserwujemy też ogromny wzrost zachorowań na grypę, półpaśca, ...

Failed

Dlaczego Polacy nie przestrzegają zaleceń lekarzy? Rozmowa z dr Januszem Krupą

Wydane: March 22, 2025 • Czas trwania: 8m 57s

Ministerstwo Zdrowia i Główny Inspektor Sanitarny poinformowali, że w styczniu i lutym 2025 roku odnotowano aż 52412 zakażeń RSV. Obserwujemy też ogromny wzrost zachorowań na grypę, półpaśca, ...

Failed

Prof. dr hab. n. med. Justyna Izdebska o przyczynach i skutkach jaskry

Wydane: March 15, 2025 • Czas trwania: 8m 26s

Aż 70 proc. przypadków jaskry, choroby będącej drugą przyczyną utraty wzroku, jest wykrywanych w Polsce za późno - alarmują okuliści.

Failed

Prof. dr hab. n. med. Justyna Izdebska o przyczynach i skutkach jaskry

Wydane: March 15, 2025 • Czas trwania: 8m 26s

Aż 70 proc. przypadków jaskry, choroby będącej drugą przyczyną utraty wzroku, jest wykrywanych w Polsce za późno - alarmują okuliści.

Failed

Jak dbać o włosy, aby były piękne i zdrowe? Radzi prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

Wydane: March 08, 2025 • Czas trwania: 9m 13s

Każda kobieta pragnie mieć piękne, zdrowe i lśniące włosy, ponieważ wpływają one na jej samoocenę i przyciągają uwagę. Jak dbać o włosy, aby były zdrowe i pełne blasku? Czy stan naszych włosów odzw...

Failed

Jak dbać o włosy, aby były piękne i zdrowe? Radzi prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

Wydane: March 08, 2025 • Czas trwania: 9m 13s

Każda kobieta pragnie mieć piękne, zdrowe i lśniące włosy, ponieważ wpływają one na jej samoocenę i przyciągają uwagę. Jak dbać o włosy, aby były zdrowe i pełne blasku? Czy stan naszych włosów odzw...

Failed

O wpływie soli na nasze zdrowie, w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Jarosz i dr Anną Wojtasik

Wydane: March 01, 2025 • Czas trwania: 9m 13s

Sól potrzebna jest dla zachowania równowagi krążących płynów w ustroju oraz dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Jednak, zbyt duża ilość soli w codziennej diecie, jest szkodliwa dla nas...

Failed

O wpływie soli na nasze zdrowie, w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Jarosz i dr Anną Wojtasik

Wydane: March 01, 2025 • Czas trwania: 9m 13s

Sól potrzebna jest dla zachowania równowagi krążących płynów w ustroju oraz dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Jednak, zbyt duża ilość soli w codziennej diecie, jest szkodliwa dla nas...

Failed