Mentionsy

Dlaczego Twoi rodzice byli tacy dla Ciebie? | dr Agnieszka Kozak

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/LcJcbTfkRtE ——————————————— Współpraca reklamowa: 💁‍♀️💁‍♂️ Kolagen - piękna skóra, mocne włosy, zdrowe jelita Z kodem “charyzmatyczny10” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kolagenu od Keto Centrum: https://ketocentrum.com/charyzmatyczny-kolagen ——————————————— 👉 Co się dzieje, gdy odkrywamy, że nasze życie nie jest nasze? 👉 Jaki wpływ mają na nas rodzice? 👉 Czy w każdej sytuacji mamy wybór? 👉 Dlaczego niektórzy dorośli ludzie boją się własnej matki? 👉 Jak nie wchodzić w rolę dziecka w dorosłym życiu ? 👉 Jak najlepiej pracować z krytykiem wewnętrznym? 👉 Czy ludzie, którzy dużo osiągają nie są ze szczęśliwych domów? 👉 Czy starsze pokolenia potrafią przepraszać? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:36 - Kolagen od Keto Centrum 02:48 - Wprowadzenie 05:58 - Jak wpływają na nas rodzice? 10:08 - Jak zaklinają nas rodzice? 19:21 - Czy jest sens oskarżać rodziców? 28:18 - Czy da się być dobrym rodzicem? 41:08 - Jak słowa „musisz być grzeczny” na nas wpływają? 56:14 - Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu? 01:08:17 - Czy rodzice mogą się zmienić? 01:17:29 - Jak nie wchodzić w rolę dziecka? 01:22:44 - Zagrożenie indywidualizmem 01:38:24- Jak ściągnąć zaklęcia rodziców? ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: dr AGNIESZKA KOZAK psycholog, psychoterapeutka, wykładowca akademicki, trener komunikacji, autorka licznych książek w tym bestsellera „Uwięzieni w słowach rodziców”. Sama mówi o sobie "Ucząc się i szkoląc dotarłam do miejsca, w którym jako psychoterapeuta towarzyszę ludziom z czułością w docieraniu do ich prawdy o sobie samych." ▪ Strona: https://agnieszkakozak.pl/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/agnieszka.kozak.ak75/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/agnieszka.kozak.3726 ▪ YouTube: https://www.youtube.com/@agnieszka.kozak.ak75 ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-agnieszka-kozak-8ab919146/

Nie mam wpływu na to, co mi zrobiono, ale mam wpływ na to, co zrobię z tym, co mi zrobiono. To, co my mamy w głowie, to nie jest to, co jest rzeczywistością. My bardzo często w głowie mamy echa przeszłości. I to jest bardzo trudne potem w dorosłym życiu rozróżnić, czy to, co ja teraz myślę, czy to, co mną kieruje, to jest naprawdę to, co moje, czy to czy to co zapisane, czy to co mi wybrzmiewa, czy to co jest właśnie tym rodzicem, który siedzi w mojej głowie i cały czas mi mówi co mi wol...