Mentionsy

Co to są adaptogeny - Podcast Codzienny - Odcinek 051

Dzisiaj wyjaśnienie jednego z biohackingowych pojęcia - Co to są adaptogeny

Dzień dobry tu Damian Wójcik, a to jest podcast codzienny odcinek 51. Dzisiaj będę mówił o tym, co to są adaptogeny. Muzyka Wczoraj mówiłem o rybach, a dzisiaj będę mówił o całkowicie innych rzeczy, którą bardzo często można wykorzystywać w swoim życiu. I będę mówił o adaptogenach. A co to są te adaptogeny? Tak w skrócie, to są nietaktyczne rośliny, które charakteryzują się takim specyficznym wpływem na nasze ciało i umysł. I główna ich cecha to jest to, że niwelują skutki stresu or...