Mentionsy

DTCZ#14 - Książki o nawykach

Charles Duhigg "Siła nawyku"
James Clear "Atomowe nawyki"

Cześć, witajcie. Gosia Musiał Podcast Dobra Relacja. Seria Dobrze to Czytać. Taka seria, w której polecam z serca książki w zakresie rozwoju, budowania relacji, więzi z innymi ludźmi. Dzisiaj czternasty odcinek. Dzisiaj chcę się przyjrzeć dwóm książkom, które traktują o tym samym, chociaż w bardzo różny sposób. To książki o budowaniu nawyków. Pierwsza z nich nosi tytuł Siła nawyku. Napisał ją Charles Duhigg. Wpadłam na nią kilka lat temu przypadkowo u znajomej. Znajoma bardzo ją po...