Mentionsy
Ostatnie odcinki (184 wszystkich)
185: Prawdy o samorozwoju, których nikt ci nie powie✨
185: Prawdy o samorozwoju, których nikt ci nie powie✨Są rzeczy, których przemysł rozwoju osobistego nie chce ci powiedzieć. Bo są niewygodne. Bo nie sprzedają kursów. Bo wymagają od ciebie czegoś w...
184: Dlaczego sama zmiana myślenia nie wystarczy do osiągania celów✨
184: Dlaczego sama zmiana myślenia nie wystarczy do osiągania celów✨Zmiana mindset to dopiero początek. Jeśli pracujesz nad swoim sposobem myślenia od miesięcy, ale nie widzisz konkretnych rezultat...
183: Najczęściej popełniane błędy przy zmianie negatywnych przekonań i jak ich unikać?✨
183: Najczęściej popełniane błędy przy zmianie negatywnych przekonań i jak ich unikać?✨Dlaczego twoja praca z przekonaniami nie działaWiększość ludzi próbuje zmienić swoje negatywne przekonania w s...
182:Jak podjąć pierwszy krok i realizować cele pomimo negatywnych przekonań ✨
182:Jak podjąć pierwszy krok i realizować cele pomimo negatywnych przekonań ✨Co naprawdę cię zatrzymuje (i jak to zmienić)To że nie osiągasz swoich manifestacji nie leży w braku motywacji czy okreś...
181:Jak praktycznie zacząć nowy rok (bez wielkich postanowień) ✨
181:Jak praktycznie zacząć nowy rok (bez wielkich postanowień) ✨Zapomnij o liście stu postanowień noworocznych. Zanim zaczniesz gonić za celami, potrzebujesz czegoś innego – solidnych fundamentów.W...
180: Czego nikt nie powie ci o rozwoju osobistym (10 lekcji z 2025)✨
180: Czego nikt ci nie powie o rozwoju osobistym (10 lekcji z 2025)Koniec roku to czas na podsumowania. Ale zamiast oklepanych rad w stylu "bądź sobą" czy "nigdy się nie poddawaj", dzielę się z Tob...
179: Jak stać się najlepszą wersją siebie w 2026?✨
179: Jak stać się najlepszą wersją siebie w 2026?✨Nowy rok to idealny moment na zmiany. A najważniejsza zmiana jakiej możesz dokonać to stanie się najlepszą wersją samej siebie.Dlatego, jeśli zasta...
178: Jak zmieniać nawyki krok po kroku - proste strategie ✨
178: Jak zmieniać nawyki krok po kroku - proste strategie ✨Zmiana nawyków to kluczowy element samorozwoju i fundament który pomaga realizować cele.Jednak wiele osób nie wie od czego tak naprawdę za...
177:Jak wykorzystać ostatnie tygodnie roku aby osiągać swoje cele✨
177:Jak wykorzystać ostatnie tygodnie roku aby osiągać swoje cele ✨Koniec roku to idealny moment na przeanalizowanie dotychczasowego progresu, przekonań i nawyków, tak aby świadomie i efektywnie os...
176: 5 lekcji które zmienią Twój mindset ✨
176: 5 lekcji które zmienią Twój mindset ✨Poznaj 5 lekcji rozwoju które pomogą ci odmienić mindset i kształtować przekonania wspierające manifestację.Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z p...
175:Przeprogramuj swoją podświadomość i osiągaj manifestacje, dzięki tym rzeczom ✨
175:Przeprogramuj swoją podświadomość i osiągaj manifestacje, dzięki tym rzeczom ✨Dużo mówi się o metodach zmiany przekonań i programowania podświadomości.Ale rzadko kiedy wspomina się o małych, co...
174:Self concept i przekonania - jak z nimi pracować aby osiągać manifestację ✨
Czym jest self concept? Jak pracować nad przekonaniami, pewnością siebie i poczuciem własnej wartości? Jak wartości którymi się kierujesz na codzień decydują o Twoim życiu i manifestacjach? Odpowie...
173:Dlaczego Twoje manifestację się nie spełniają i jak to zmienić ✨
173:Dlaczego Twoje manifestację się nie spełniają i jak to zmienić ✨Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą c...
172: Praca z negatywnymi myślami - jak radzić sobie w chwilach zwątpienia✨
172: Praca z negatywnymi myślami - jak radzić sobie w chwilach zwątpienia✨Każda z nas doświadcza trudniejszych momentów i wyzwań, którym towarzyszą negatywne myśli i emocje. Jednak nie znaczy to, ż...
171: Jak przeprogramować swój umysł aby budować pewność siebie - neurobiologia self conceptu✨
171: Jak przeprogramować swój umysł aby budować pewność siebie - neurobiologia self conceptu✨Pewność siebie to nie cecha wrodzona. To efekt tego, jak twój mózg przetwarza doświadczenia i buduje poł...
170:Naukowe podstawy wizualizacji i skutecznej manifestacji✨
170:Neurobiologia wizualizacji-Naukowe podstawy skutecznej wizualizacji i manifestacji✨Wizualizacja to nie magia — to naukowo potwierdzony sposób wpływania na Twój mózg i podświadomość. W tym odcin...
169: 5 nawyków, które zmienią Twoje życie ✨
169: 5 nawyków, które zmienią Twoje życie ✨Nawyki to fundament który kształtuje Twoje codziennie życie i wpływa na realizację celów i wszelkich manifestacji.Zobacz, jakie nawyki pomogą odmienić Two...
168:Dlaczego nie widzisz rezultatów manifestacji - co sabotuje twoje cele?✨
168:Dlaczego nie widzisz rezultatów manifestacji - co sabotuje twoje cele?✨Porozmawiajmy o aspektach które sprawiają, że mimo codziennych starań, nie widzisz rezultatów swoich działań i nadal nie o...
167:Standardy i oczekiwania a osiąganie celów i manifestacji✨
167:Standardy i oczekiwania a osiąganie celów i manifestacji✨Dostajesz od życia to, czego oczekujesz.Dlatego w tym odcinku dowiesz się jak twoje standardy i oczekiwania kształtują twój światopogląd...
166: Posłuchaj tego kiedy potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie✨ (mindset, przekonania i energia)
166: Posłuchaj tego kiedy potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie✨Każdy z nas niezależnie od okolicznościzewnętrznych doświadcza w życiu wyzwań i trudności które są nieuniknione.Dlatego w tym odci...