Mentionsy

Podcast PNO #33 Czym jest prokrastynacja

Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu, w którym zgłębiamy tajniki ludzkiego umysłu, nawyków i codziennych wyzwań, z którymi każdy z nas się mierzy. Dzisiaj przyglądamy się zjawisku, które dotyka nas wszystkich, choć wielu z nas woli o tym nie mówić. Mowa o prokrastynacji – złodzieju czasu, marzeń i możliwości.
Pamiętam dzień, kiedy miałem zrobić ważne zadanie. Materiały były gotowe, pomysły poukładane w głowie, a jednak... Godziny mijały, a ja wciąż znajdowałem coś „ważniejszego” do zrobienia. Sprawdzenie skrzynki mailowej, porządkowanie biurka, nawet pranie wydawało się nagle priorytetem. Kiedy wreszcie usiadłem do pisania, byłem tak zmęczony tym całym „unikaniem”, że słowa płynęły trudno, a stres z powodu nadciągającego terminu był przytłaczający. To była moja walka z prokrastynacją.
Ale co to właściwie jest prokrastynacja? Dlaczego, mimo najlepszych intencji, odkładamy na później zadania, które są dla nas ważne? Czy to lenistwo, brak dyscypliny, a może coś głębiej zakorzenionego w naszej psychice?

Zapraszam do odsłuchania.
---------------------------------------------
Odwiedź:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/szymon-pirko-bb00271b1/
Instagram: https://www.instagram.com/szymonpirko/
---------------------------------------------
Posłuchaj na:
🔥 https://pozytywnynetworking.com/
🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf
🔥 https://www.spreaker.com/show/podcast-pno-pozytywny-networking-online
🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl

#Psychologia #Prokrastynacja #Motywacja #Zwyczaje #Nawyki #Czas #Działanie #Samodyscyplina #Stres #Lenistwo #Produktywność #Zarządzanie #Samopoczucie #Rozwój #refleksja