Mentionsy

#23 Po co Ci trening uważności? cz. 2

Trening uważności jest bardzo ważny, uczy bycia tu i teraz, skupienia. Poświęciłam temu tematowi kolejny odcinek, choć za pewnie jest to jeszcze nie do końca wyczerpany temat.

Cześć, nazywam się Agnieszka Kantorowska. Jako trener mentalny chcę Ci pokazać, że wszystkie niezbędne zasoby do osiągania zamierzonych celów masz już w sobie, a ograniczenia, które Cię przed tym powstrzymują, tkwią tylko i wyłącznie w Twojej głowie. Zapraszam Cię do wysłuchania kolejnego odcinka. Dziś chcę kontynuować temat treningu uważności. Możesz się zdziwić dlaczego znowu. Po pierwsze dlatego, że nie wykorzystałam jeszcze w pełni tego tematu, nie przedstawiłam Ci wszystkich, no t...