Mentionsy

Odc. 92 O insulinooporności łagodniej z Basią Dąbrowską- Górską

Słyszałaś już o insulinooporności? A może rozważałaś, żeby sprawdzić czy nie dotyczy Ciebie? Być może insulinooporność stała się elementem twojego życia przytłaczając cię poczuciem winy i zbyt wieloma zaleceniami, z którymi wciąż trudno ci się pogodzić? Wierzę, że to podcast dla każdego. Dla tych, których insulinooporność jeszcze nie dotyczy, dla tych, którzy rozważają diagnozę, dla tych, którzy uważają, że przewlekłe zmęczenie i senność dotyczy wszystkich, dla tych, którzy próbują się odnaleźć w tej swojej nowej rzeczywistości. Podejdziemy dzisiaj do tematu rzeczowo, zgodnie z wiedzą naukową, ale mimo wszystko łagodnie. Pamiętajmy, że wiedza naukowa dotyczy również psychologicznych aspektów naszego życia, warto brać je pod uwagę.

Dzisiejszy gość, Barbara Dąbrowska - Górska, dietetyczka kliniczna wyjaśniła bardzo obrazowo, dlaczego tak ważne jest włączenie badań dotyczących insulinooporności do tych podstawowych, które wykonujemy regularnie. Insulinooporność to przedsionek do wystąpienia cukrzycy typu 2, interweniując odpowiednio wcześnie możemy zapobiec poważnym konsekwencjom, wejść dalej lub wyjść.