Mentionsy

Podkast psychologiczny

Categories:

Nauka

Ostatnie odcinki (51 wszystkich)

Jak sobie radzić w wielopokoleniowym miejscu pracy

Wydane: September 27, 2023 • Czas trwania: 3s

Zbliża się dziwne referendum, w którym Polakom zostanie zadane pytanie o stosowny wiek emerytalny. Wynik? Przewidywalny: najprawdopodobniej okaże się, że nie ma społeczeństwa bardziej tęskniącego z...

Transcribed

Jak przebranżowić się z sensem?

Wydane: September 12, 2023 • Czas trwania: 3s

Czy pracujący przez dwie dekady z ludźmi nauczyciel odnajdzie się w samotniczej pracy ogrodnika? Czy warto podążyć za potrzebą zmian? Odpowiedzi szukamy razem z dr Magdaleną Kaczmarek z Uniwersytet...

Transcribed

Ile czasu młody człowiek powinien spędzać w sieci?

Wydane: August 30, 2023 • Czas trwania: 3s

Jakie są aktualne wytyczne nauki o tym, ile czasu młody człowiek może spędzać przed ekranem i w internecie? Jak się zorganizować, żeby wystarczyło czasu na naukę, obowiązki, kontakty z kolegami, ko...

Transcribed

Jak często i na jak długo powinno się brać urlop? Nauka to ustaliła

Wydane: August 17, 2023 • Czas trwania: 3s

Niemal połowa Polaków zapowiadała, że tego lata nigdzie nie wyjedzie. Ale rezygnacja z odpoczynku nie ujdzie na sucho. Jak często należy wyjeżdżać, czy koniecznie daleko i czy warto wstawić biurko ...

Transcribed

„Bądź grzeczny, bo cię pan zabierze!” – jak działają podobne hasła?

Wydane: July 19, 2023 • Czas trwania: 3s

„Chłopaki nie płaczą!”, „Dziewczynki się nie złoszczą!”, „Bądź grzeczny, bo cię pan zabierze!”, „Nie rób kłopotu!”. Większość ludzi nasłuchała się tych i podobnych haseł aż nadto od najwcześniejszy...

Transcribed

Bądźmy dla siebie wzajemnie telefonem zaufania

Wydane: July 04, 2023 • Czas trwania: 2s

Czyli jak otworzyć drugiego człowieka na szczerą, niekiedy wręcz ratującą życie rozmowę.

Transcribed

Skąd wiemy, że ktoś się nam podoba?

Wydane: June 19, 2023 • Czas trwania: 3s

Od czego zależy, kto wpada nam w oko? Ile prawdy jest w przekonaniach o tym, że ktoś jest albo nie jest w naszym typie? Rozmowa z prof. Wojciechem Kuleszą z Uniwersytetu SWPS, psychologiem społeczn...

Transcribed

Emocje: okazywać je, dawać im upust czy też kiełznać i tłumić?

Wydane: June 06, 2023 • Czas trwania: 3s

Emocje wciąż budzą emocje. Wśród teoretyków, a jeszcze bardziej wśród zagubionych w pop-psychologicznym szumie osób poszukujących życiowego wsparcia. Czy to w ogóle jest sfera naszej psychiki, któr...

Transcribed

Wielu z nas przestaje sobie dawać radę. Jak wzmocnić odporność psychiczną?

Wydane: May 24, 2023 • Czas trwania: 3s

Badania potwierdzają, że jest trochę prawdy w kontrowersyjnym powiedzeniu „co nas nie zabije, to nas wzmocni”. Rozmowa z badaczem i psychoterapeutą prof. Marcinem Rzeszutkiem.

Transcribed

Jak (i czy) ratować miłość, związek, małżeństwo

Wydane: May 10, 2023 • Czas trwania: 3s

Dlaczego tak wiele związków między ludźmi tak szybko i bezpowrotnie się rozpada? Rozmowa z terapeutką dr Mariolą Kosowicz.

Transcribed

Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę?

Wydane: April 25, 2023 • Czas trwania: 3s

Na co zwracać uwagę, przeglądając oferty gabinetów i przychodni psychoterapeutycznych? Kiedy warto, a kiedy należy zgłosić się po pomoc? Kiedy lepiej zwrócić się do psychiatry? Rozmowa z psych...

Transcribed