Mentionsy

Poranna Rozmowa Radia Centrum

09.05.2025 08:39

[PRRC]: Karol Wójcik

Gościem Dominiki Podlaskiej był Karol Wójcik, wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy w trójboju siłowym oraz trener tej dyscypliny.

Karol Wójcik Dominika Podlaska Radia Centrum Kuba Golianek Wójcik gołosłowna BMX trójbojiski Marka Skowronka Power Club Lublin Radosławem Hoduniem

Rozdziały (8)

1. Wprowadzenie i przedstawienie Karola Wójcika

Karol Wójcik przedstawia się i opisuje swoją karierę jako trenera w trójboju siłowym.

2. Definicja trójboju siłowego

Wójcik wyjaśnia, czym jest trójbój siłowy i jego zastosowanie.

3. Wyniki i sukcesy w sekcji

Wójcik opisuje sukcesy swoich zawodników, w tym Kuby Golianka, i opowiada o ich treningu.

4. Poczatek kariery i przełom

Wójcik opowiada o swoim przejściu z piłki nożnej do trójboju siłowym i jego sukcesach.

5. Zasady treningu i kontuzje

Wójcik porusza temat zasad treningu, kontuzji i bezpieczeństwa w trójboju siłowym.

6. Inwestycje w trening i dietetykę

Wójcik opowiada o dietetyce i treningu dla zawodników w trójboju siłowym.

7. Czas treningu i jego długość

Wójcik opisuje długość treningu i jego strukturę, w tym kontuzje i bezpieczeństwo.

8. Statystyki i bezpieczeństwo

Wojcik omawia statystyki bezpieczeństwa w trójboju siłowym, podkreślając, że sport jest bezpieczny dzięki znanym zawodnikom i treningowi.

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka