Mentionsy
Poranna Rozmowa Radia Centrum
Poranna Rozmowa Radia Centrum
27.02.2026 08:00

[PRRC]: Pola Szarwiło-Węgielska

Projekt „PIONIERZY – Wolne Randki” to autorska inicjatywa spotkań offline rozwijana w Polsce, m.in. w Szczecinie, Wrocławiu i Trójmieście. Powstał jako odpowiedź na rosnące zmęczenie randkowaniem online i potrzebę powrotu do spokojnych, realnych spotkań twarzą w twarz. Jego celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do poznawania ludzi bez presji i scenariusza – w naturalnej rozmowie przy stole.
„Wolne Randki” to kameralne spotkania w restauracjach, w grupach około 8–12 osób, poprzedzone krótką integracją obniżającą napięcie.
Projekt skierowany jest do osób, które chcą relacji zamiast „gry randkowej”, cenią autentyczność i są gotowe spotkać się na żywo. Nie wymaga ekstrawersji ani doświadczenia — wystarczy gotowość do rozmowy.
Autorka projektu, Pola Szarwiło-Węgielska, psychoterapeutka pracująca z ludźmi i relacjami gościła w Porannej Rozmowie Radia Centrum.

Zaprasza Dominika Podlaska.

Dominika Podlaska Radia Centrum Abstrakcją Pola Szarwiło-Węgielska Pola Szarwiło-Węgielska Kortyzol Bogu

Rozdziały (8)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Dominika Podlaska przedstawia gościa programu, psychoterapeutkę Polę Szarwiło-Węgielską, która jest pionierką Wolnych Randek.

2. Definicja Wolnych Randek

Pola Szarwiło-Węgielska wyjaśnia, jak Wolne Randki różnią się od Speed Datingu i czym jest ich kluczowa różnica.

3. Zadanie psychoterapeutki na Wolnych Randkach

Pola Szarwiło-Węgielska opisuje swoją rolę jako psychoterapeutki na Wolnych Randkach i jak pomaga uczestnikom zdjąć obudowę i być sobą.

4. Proces organizacji Wolnych Randek

Pola Szarwiło-Węgielska opisuje sposób zgłoszenia na Wolne Randki, ankiety i proces wyboru uczestników.

5. Podział uczestników na grupy

Pola Szarwiło-Węgielska wyjaśnia, jak są tworzone grupy uczestników na Wolnych Randkach i czym się one różnią od innych form spotkań.

6. Wartości i ankiety

Pola Szarwiło-Węgielska rozwija temat ankiet i wartości, które są uwzględniane przy tworzeniu grup na Wolnych Randkach.

7. Stres i presja na uczestników

Pola Szarwiło-Węgielska odpowiada na pytania dotyczące stresu i presji na uczestników Wolnych Randków.

8. Podsumowanie i zakończenie rozmowy

Dominika Podlaska podziękowuje gościa i zakończa rozmowę, a Pola Szarwiło-Węgielska podziękowuje za zaproszenie do programu.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki