Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
05.12.2024 05:51

S04_#75 Cotygodniowy spacer ku uważności | Joanna Flis

Jak to zrobić? Obserwacji myśli tu i teraz. Odkryj jak być bardziej obecny w codziennym życiu!


Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień. 

👉 https://www.joannaflis.pl

👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis

👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/

Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu".

👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 

👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 

Dzień dobry. Słuchajcie, jest dzisiaj 5 grudnia. Ja się nazywam Joanna Fliss, znacie mnie już z Power Walku. Nadaję dzisiaj dla Was z województwa zachodniopomorskiego, z samego centrum, z małej miejscowości. Jest trzy stopnie, pogoda jest bardzo, bardzo przyjemna, a ja tą moją dzisiejszą obecnością, jak widzicie mam światło, ja tą moją dzisiejszą obecnością rozpoczynam dla Was taki cykl spotkań czwartkowych przy uważności, przy medytacji w ruchu, przy zwiększeniu umiejętności radzenia sobie ...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription