Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
13
Odcinki ze sponsorami
34
10% z 329 odcinków w 2025
Rok
2025
Multilife
Pierwszy: Sep 16 · Ostatni: Dec 24
13 odcinków
Longevity Center
Pierwszy: Oct 02 · Ostatni: Dec 25
5 odcinków
Nikalab
Pierwszy: Sep 29 · Ostatni: Dec 30
4 odcinków
Yokohama
Pierwszy: Nov 27 · Ostatni: Dec 09
4 odcinków
Benefit Systems
Pierwszy: Sep 16 · Ostatni: Dec 24
3 odcinków
Nika Lab
Pierwszy: Oct 21 · Ostatni: Dec 11
3 odcinków
Urząd Dzielnicy Mokotów
Pierwszy: Nov 20 · Ostatni: Dec 04
3 odcinków
Power walk
Pierwszy: Nov 10 · Ostatni: Dec 15
2 odcinków
firma Yokohama
Pierwszy: Nov 24 · Ostatni: Nov 24
1 odcinek
powerwalk.pl
Pierwszy: Sep 29 · Ostatni: Sep 29
1 odcinek
Remb
Pierwszy: Nov 14 · Ostatni: Nov 14
1 odcinek
Mercedes
Pierwszy: Nov 21 · Ostatni: Nov 21
1 odcinek
Coca-Cola
Pierwszy: Dec 15 · Ostatni: Dec 15
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (13)
Coca-Cola powerwalk.pl Yokohama Power walk Nikalab Multilife Nika Lab Longevity Center Benefit Systems Remb Urząd Dzielnicy Mokotów Mercedes firma Yokohama

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Benefit Systems 59.5% mid-roll
Coca-Cola 32.8% mid-roll
Longevity Center 97.7% post-roll
Mercedes 44.0% mid-roll
Multilife 90.4% post-roll
Nika Lab 66.1% mid-roll
Nikalab 65.7% mid-roll
Power walk 78.9% mid-roll
Remb 56.6% mid-roll
Urząd Dzielnicy Mokotów 97.5% post-roll
Yokohama 24.5% mid-roll
firma Yokohama 88.7% post-roll
powerwalk.pl 94.9% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (780 wszystkich)

Cotygodniowy spacer ku uważności #15 | Joanna Flis

Wydane: April 17, 2025 • Czas trwania: 18m 28s

✅Spójrz na spacer jako narzędzie do obniżania poziomu kortyzolu i zwiększania dostępu do własnych uczuć i potrzeb. Dołącz do nas, aby odkryć, jak żyć w zgodzie ze sobą i czerpać radość z każdego dn...

Transcribed

Jak nie być samotnym w tym świecie? | Magda Różczka

Wydane: April 16, 2025 • Czas trwania: 30m 56s

✅Krok po kroku do dobrostanu nr 13!Chodź razem z nami na Power Walk z Magdaleną Różczką, znaną aktorką i założycielką Fundacji "Ukochani", która wspiera rodzicielstwo zastępcze. Podczas spaceru z M...

Transcribed

Ale jaja! Czyli ile można jeść dziennie jajek? | Gosia Pielichowska

Wydane: April 16, 2025 • Czas trwania: 23m 22s

✅Czy uważasz, że skupianie się jedynie na ilości spożywanych jajek jest wystarczające, czy też większą uwagę należy przykładać do tego, z czym jajka są spożywane i jaka jest ogólna jakość diety (np...

Transcribed

Za chwilę regaty więc rozpoczynam tankowanie zbiorników | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: April 15, 2025 • Czas trwania: 18m 34s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy ...

Transcribed

Cyfrowe zasady ekranowe - rodzicielskie wyzwania i pułapki | Maciej Dębski

Wydane: April 14, 2025 • Czas trwania: 23m 34s

✅Aby skutecznie tworzyć domowe zasady używania technologii, zapraszajcie dzieci do ich tworzenia, co zwiększa ich zaangażowanie. Zamiast kar, starajcie się zrozumieć przyczyny nieprzestrzegania zas...

Transcribed

Jak przygotować się na pierwszą wizytę u psychiatry? | Andrzej Silczuk

Wydane: April 13, 2025 • Czas trwania: 37m 33s

✅Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru.Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit System...

Transcribed

Czym jest blokada metaboliczna i dlaczego Mateusz Kusznierewicz jest niedożywiony | dr Wanda Baltaza

Wydane: April 12, 2025 • Czas trwania: 24m 4s

✅W tym odcinku z serii Longevity Walk Mateusz Kusznierewicz dzieli się swoimi doświadczeniami z konsultacji z doktor Wandą Baltaza z Longevity Center. Posłuchaj o zaskakującej diagnozie niedożywien...

Transcribed

Śmierć - polski temat tabu? Wojciech Herra

Wydane: April 11, 2025 • Czas trwania: 14m 22s

✅Czy lęk przed śmiercią często nie jest tak naprawdę lękiem przed życiem?Zgadzasz się ze stwierdzeniem : "Możecie przegrać, ale jeśli zagracie dobry mecz, nie będę miał pretensji". Podobnie jest z ...

Transcribed

Jak rozwijać projekt Power Walk? | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: April 10, 2025 • Czas trwania: 21m 2s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy ...

Transcribed

Moc spacerowania: liczba kroków a zdrowie serca | Gosia Pielichowska

Wydane: April 09, 2025 • Czas trwania: 28m 0s

✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Link do Power Walków z Gosią: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDVNB8gG95ZE_bL1GftJ9JHPartnerem strategicznym Power Walk j...

Transcribed

Jak się dobrze sprzedać: o skoku do wody który zmienił moje życie | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: April 08, 2025 • Czas trwania: 23m 28s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Link do Power Walka z Kamilą Kalińczak: https://open.spotify.com/episode/0udbX91oASWxbGsjS1Yk0x?si=WQuuPoapSCqDVuo2inruDw...

Transcribed

Jak wspierać, żeby naprawdę pomóc innym, a nie tylko sobie? | Julia Badowska

Wydane: April 07, 2025 • Czas trwania: 22m 21s

✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌==...

Transcribed

Jak to jest mieć wpływ na rozwój Power Walk? | Patroni

Wydane: April 06, 2025 • Czas trwania: 22m 37s

✅Zostań Patronem, dołącz do grona i zobacz jak to jest z drugiej strony projektu 💪Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk Chodź razem z nami na Power Walk!Więcej inspiracji na d...

Transcribed

Czy jedzeniem masz wpływ na planetę? | Agnieszka Danielewicz

Wydane: April 05, 2025 • Czas trwania: 29m 29s

✅Czy zastanawialiście się kiedyś, jak długa droga musiało przebyć jabłko, zanim trafiło do was w postaci tubki z musem?. Jak młodzi ludzie manifestują swoje pragnienie dbania o planetę poprzez wybo...

Transcribed

5 sprawdzonych ćwiczeń na ból pleców? Moje metody na zdrowy kręgosłup | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: April 04, 2025 • Czas trwania: 28m 27s

✅Prosty trik z oparciem krzesła może pomóc w bólach w odcinku piersiowym oraz pięć prostych, ale skutecznych ćwiczeń rozciągających, które wykonuj regularnie, aby utrzymać kręgosłup w doskonałej ko...

Transcribed

Chodźmy wzmocnić dobrostan! | Paweł Fortuna

Wydane: April 03, 2025 • Czas trwania: 27m 12s

✅Jeśli w Twojej firmie troska o dobrostan, to więcej niż modne hasło, to zachęcamy do dołączenia do konkursu Dobrostars! ✔ Zgłoszenia są bezpłatne, a jedna firma może zgłosić kilka wdrożonych ...

Transcribed

Czy dzienna liczba kroków wpływa na depresję? | Gosia Pielichowska

Wydane: April 02, 2025 • Czas trwania: 25m 8s

✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌===========================...

Transcribed

Spójrz w oczy czyli co nam daje fizyczna obecność drugiej osoby? | Maciej Dębski

Wydane: April 01, 2025 • Czas trwania: 15m 7s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌Możesz rów...

Transcribed

Czy grawitacja wszędzie działa tak samo? | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: March 31, 2025 • Czas trwania: 27m 10s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌==========...

Transcribed

Jaki jest nasz Power Trip? | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: March 30, 2025 • Czas trwania: 24m 10s

✅Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌==========...

Transcribed