Mentionsy
Ostatnie odcinki (89 wszystkich)
Każdy ma swoją hemofilię - zamień przeszkodę w siłę | Adam Trojańczyk
Jak choroba i przeciwności losu, mogą stać się źródłem największej siły?Posłuchaj inspirującej historii o tym, jak zamienić swoje ograniczenia w moc i jak budować życie w zgodzie z wartościami.Gośc...
Sens to sposób, w jaki żyjesz! | 8 ekspertów psychologii pozytywnej pokazuje, jak go budować każdego dnia
Jak odnaleźć sens w świecie pełnym pośpiechu, presji i wypalenia?W tym odcinku podcastu usłyszysz głosy profesorów, psychologów i praktyków psychologii pozytywnej, którzy dzielą się własnymi doświa...
Jak wyrwać się z codziennej rutyny? Zrób krok poza schemat! | Łukasz Długowski
Czy naprawdę trzeba rzucić wszystko, żeby zacząć żyć po swojemu?W tym odcinku Łukasz Długowski opowiada o tym, jak porzucił standardową ścieżkę kariery i zaczął żyć po swojemu. Dowiesz się, czym są...
Sens to efekt uboczny odwagi i działania | dr Anna Werner-Maliszewska
Czy paradoksalnie najlepszym sposobem na znalezienie sensu jest... przestać go szukać?W tym odcinku podcastu poznasz historię Anny Werner Maliszewskiej, która przez chorobę córki musiała całkowicie...
Dlaczego czwarte miejsce na igrzyskach było ważniejsze niż złoty medal? | Mateusz Kusznierewicz
Jak mistrz olimpijski radzi sobie z porażką?W tym odcinku Mateusz Kusznierewicz dzieli się trzema sprawdzonymi strategiami, które pomagają mu podnosić się po niepowodzeniach – zarówno w sporcie, ja...
Praca, rodzina i pasja, czyli jak pogodzić życie na 3 etatach? | Jarek Łojewski
Jak znaleźć balans pomiędzy 3 obszarami życia: rodziną, pracą i pasją?Dowiedz się, jak ciekawość i otwartość na feedback mogą Ci pomóc znaleźć sens i satysfakcję, nawet gdy prowadzisz "życie na trz...
Czy misja zawodowa to klucz do energii i satysfakcji? | Paulina Mazur
Jak znaleźć misję zawodową, która będzie dawać ci energię każdego dnia? W tym odcinku Paulina Mazur dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak odkryć własny cel zawodowy i opowiada o tym, ...
3 pułapki na drodze do szczęścia | Marek Wesołek
Dlaczego kolejne sukcesu przestają dawać szczęście? Ambitny, skuteczny, zmotywowany... ale niespełniony? Marek Wesołek opowiada o tym, dlaczego sukces przestał go cieszyć i jak odzyskał radość...
Twoje ciało wie, co jest dla Ciebie dobre | Agnieszka Komorowska
Co by było, gdybyśmy zamiast „ogarniać siebie”, zaczęli siebie... słuchać?W tym odcinku Agnieszka Komorowska mówi o wsłuchiwaniu się w ciało i o tym, jak łagodność dla siebie zmienia nasze życie.Go...
Odpuszczanie - cicha pułapka życia | Paulina Basta-Lasoń
Dlaczego prawdziwa satysfakcja pojawia się jako efekt uboczny życia wypełnionego wyzwaniami?W tym odcinku podcastu, Paulina Basta-Lasoń obnaża mit modnego dziś "odpuszczania", które zamiast prowadz...
Diagnoza nowotworu odmieniła moje podejście do życia | Krzysztof Miotk
Co byś zrobił, gdyby został Ci tylko rok życia? W tym odcinku Krzysztof Miotk opowiada o tym, jak diagnoza nowotworu zmieniła jego podejście do relacji, pracy i codzienności.Krzysztof Miotk - ...
Jak choroba nauczyła mnie być lepszym ojcem | Marcin Malec
Jak przewartościować życie i zacząć dostrzegać szczęście w małych momentach?I czy naprawdę potrafimy docenić codzienność, zanim wydarzy się coś przełomowego?W tym odcinku Marcin Malex opowiada, jak...
Jak stworzyć rodzinny ekosystem i żyć w zgodzie ze sobą? | Sylwia Włodarska
Jak uniknąć codziennego pośpiechu, napięcia i poczucia, że nigdy nie nadążasz za własnymi oczekiwaniami?W tym odcinku usłyszysz historię transformacji, która zaczęła się od zawodowego kryzysu, a do...
Jak przestać dopasowywać się na siłę i zaakceptować siebie? | Kari Goldyn
Czy czujesz, że nie pasujesz? Że musisz na siłę dopasować się do otoczenia, by być akceptowanym?Przekonaj się, jak znaleźć swoje miejsce, zaczynając od… siebie.W tym odcinku Kari Goldyn - psycholoż...
Małe rzeczy, wielka różnica – jak znaleźć radość w codzienności? | Igor Mróz
Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach? W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarząd...
Kiedy sukces przestaje dawać radość? | Nicole Tomanek
Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości?Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – k...
Czy warto szukać sensu życia, czy on przychodzi sam? | Mariusz Chrapko
Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia?W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne...
Jak zaakceptować to, na co nie masz wpływu? | Marcin Zajkowski
Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania? Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybiera...
Mniej znaczy więcej, czyli sztuka odpuszczania w życiu i biznesie | Łukasz Kołodziejczyk
Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić? W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.To ...
Zatrzymaj się i weź ODDECH, czyli o tym, jak radzić sobie z ŻYCIOWYMI wyzwaniami | Wojtek Jurojć
Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany.Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prow...