Mentionsy

017: O tym jak przejść od jedzenia zupek chińskich do świadomego weganizmu i jak czytać składy kosmetyków?

Zawsze, kiedy kupujesz kosmetyk chciałabyś dokonać najlepszego możliwego wyboru?

Ale zapał studzi ogromna półka w drogerii, gdzie piętrzą się stosy pięknych opakowań, a każde krzyczy „weź mnie”?!

Wydaje Ci się, że im więcej zapłacisz, tym lepsza jakość kosmetyku?

Okazuje się, że niekoniecznie. Tak samo jak niekoniecznie zdrowe odżywianie oznacza godziny spędzane w kuchni i drogie produkty.

Do ostatniego odcinka podcastu zaprosiłam Monikę z „Do trzech razy skóra”.

Monika opowiedziała o tym jak zmieniła swój styl odżywiania od osoby preferującej zupki chińskie i parówki do bardzo świadomej osoby, która je wegańsko.

Monika podzieliła się również wskazówkami jak czytać etykiety kosmetyków, bo okazuje się, że można znaleźć perełki w drogeriach i nie płacić milionów monet za dobre naturalne kosmetyki. Trzeba tylko wiedzieć, czego unikać w składzie.

Posłuchaj najnowszego odcinka i dowiedz się od czego zacząć, aby lepiej się odżywiać i mądrze wybierać kosmetyki, aby nie przepłacać.

Monikę znajdziesz na https://www.dotrzechrazy.pl/


SPRAWDŹ PREZENTY 🎁🎁🎁🎁🎁🎁

🔴BEZPŁATNY webinar 🔴 👉 "Jak budować nawyki zdrowego stylu życia" znajdziesz na mojej grupie "Szczęście od kuchni - zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia" na Facebooku
https://www.facebook.com/groups/szczescieodkuchni

🔴BEZPŁATNY eBook 🔴 👉 "7 powodów, przez które nie możesz schudnąć" https://szczescieodkuchni.pl/ebook/

🔴DARMOWY kurs online 🔴 👉 "Jak przestać jeść słodycze?" https://www.subscribepage.com/kurs_jak_przestac_jesc_slodycze/

➡️ Jestem psychodietetykiem. Uczę jeść zdrowo, smacznie i odzyskać dobre relacje z jedzeniem. Chodzi o to, aby uwolnić się z pułapki wiecznych diet, ciągłego myślenia o jedzeniu, wyrzutów sumienia, samobiczowania, zajadania stresu i emocji. Odzyskać mentalną wolność i sylwetkę.
Umów się na bezpłatną konsultację wstępną:
https://calendly.com/szczescieodkuchni/bezplatna-konsultacja-wstepna-30-min

🍀 Możesz mnie znaleźć na:
✔ BLOG: https://szczescieodkuchni.pl/
✔ FACEBOOK Fanpage: https://www.facebook.com/szczescieodkuchni/
✔ FACEBOOK Grupa: https://www.facebook.com/groups/szczescieodkuchni
✔ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agata_szczescie_od_kuchni

💎 Co znajdziesz na moich kanałach społecznościowych?

✅ Wskazówki odnośnie budowania zdrowych nawyków żywieniowych
✅ Psychologię odżywiania i nie tylko
✅ Pomysły i inspiracje kulinarne
✅ Porady dla zapracowanych kobiet

💎 Wspieram kobiety, które chcą:

✅ raz na zawsze skończyć z byciem na ciągłych dietach,
✅ schudnąć bez głodu,
✅ odzyskać dawną energię, radość życia i work-life balance.

💎 Moje wsparcie?

✅ Indywidualne spotkania online
✅ Warsztaty online
✅ Szkolenia i webinary
✅ Program Grupowy Intuicyjnego Odchudzania (online)
✅ Kurs online "Odchudzanie od kuchni"

Jeśli masz pytania lub chcesz zobaczyć na czym polega praca indywidualna, napisz do mnie: [email protected]

ps. 🍀 Mam jeszcze prośbę prośbę ❤️
Tworzę te materiały dla Takich osób jak TY!
Jeżeli znasz osoby, którym to wideo może pomóc, udostępnij je oraz zasubskrybuj mój kanał.