Mentionsy

Czy holistyczne podejście do życia ma sens? (Zdrowy Lifestyle #18)

W dzisiejszym odcinku przeniesiemy się do świata spokoju ducha, relaksu i harmonii. W jaki sposób? Bardzo prosty, porozmawiamy o holistycznym podejściu do życia. Techniki relaksacyjne, zdrowe odżywianie, zrównoważony styl życia, praktyki duchowe i dbałość o środowisko. O tym wszystkim usłyszycie w 17 odcinku Zdrowego Lifestyle’u.

Cześć wszystkim, witam Was w 17 odcinku Zdrowego Lifestyle'u. Dziś przeniesiemy się do holistycznego świata i postaramy się zrozumieć, na czym polega holistyczne podejście do życia i jakie są zasady, których należy przestrzegać. Pytanie, jaki nurt dominuje w holistyce? Właśnie tego wszystkiego dowiemy się w dzisiejszym odcinku. Holistyczne podejście do zdrowia to filozofia oparta na przekonaniu, że zdrowie człowieka wynika z równowagi pomiędzy różnymi aspektami życia, takimi jak ciało...