Mentionsy

Reportaż: To my

Zgodnie z rytmem natury, powoli, uważnie, ktoś powiedziałby: kwintesencja slowlive...  jak to się ma do zawodu dziennikarza, który jest w ciągłym biegu, za newsem, za tematem, za rozmówcą ? 

Otóż okazuje się, że można. Finalnie słyszą Państwo na naszej antenie kojące słowa "Siła spokoju". I to będzie właśnie opowieść o sile, o akceptacji i pięknej miłości.

Jadwiga Woźnikowska i Jacek Kurkowski zapraszają przedwakacyjnie na spotkanie ze swoimi kolegami po fachu - Iwoną i Łukaszem Kwaśnymi... 

Na początek krótka rozgrzewka. Siedząc prosto skieruj głowę w prawo, a następnie w lewo. I jeszcze raz w prawo i w lewo. Popatrz przed siebie. Teraz opuść brodę do mostka i zrób trzy razy krążenia głowy w prawą stronę. Ja otwieram sobie okno i robię nie zawsze dużo. Najczęściej niewiele, ale codziennie. I staram się też przysiąść trochę na takiej krótkiej medytacji. To mi bardzo pomaga ustawić cały swój dzień. Jeśli tego nie zrobię, to mam wrażenie, że czegoś dla siebie nie zrobiłam. A jak...