Mentionsy

#58 Jak sprawić, żeby dziecko zasypiało samo (bez łez i stresu)?

Twoje dziecko nie chce zasypiać samo? 😴Godzinami siedzisz przy łóżku, głaszczesz, tulisz, a gdy tylko próbujesz wyjść – wraca płacz i wołanie „mamo”?Spokojnie – nie oznacza to, że coś robisz źle. Dzieci potrzebują bliskości, ale mogą też nauczyć się zasypiać samodzielnie – krok po kroku, bez traumy i poczucia odrzucenia.W tym odcinku dowiesz się:👉 dlaczego zasypianie to dla dzieci emocjonalne wyzwanie,👉 jak pomóc dziecku zasypiać samodzielnie – z empatią i konsekwencją,👉 co działa lepiej niż „usypianie na siłę”,👉 jak reagować na nocne wędrówki i lęk przed ciemnością.💡 Tip tygodnia: Wprowadź wieczorny rytuał: bajka, przytulenie, lampka, kilka ciepłych słów – i zawsze ten sam spokojny ton. Dzieci kochają przewidywalność.📌 Polecana książka: https://mamologia.pl/produkt/pakiet-6-ksiazek-o-kaziku/Zajrzyj do moich materiałów tutaj ➜ [link do ebooków/kursów].