Mentionsy

"Dr Internet i Pani Rozum": Płynne białko trwale nie odchudzi, a Dąbrowska zaszkodzi

Jedyna modna dieta odchudzająca, która może okazać się skuteczna, to okresowy post (tzw. 8/16). Dieta płynna, dieta dr Dąbrowskiej czy ketogeniczna narażają organizm na niedożywienie i prawie zawsze kończą się efektem jojo - mówi prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, znana jako Profesor Zdrówko.

W najnowszym odcinku „Dr Internet i Pani Rozum” Malgorzata Kozłowska-Wojciechowska, gastrolog, kierownik Zakładu Farmacji Klinicznej i Opieki Farmaceutycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego rozprawia się z mitami na temat diet i omawia te ostatnio najmodniejsze - ketogeniczną, płynną oraz post dr Dąbrowskiej.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Doktor Internet i Pani Rozo. Czy białkowa dieta płynna to optymalny sposób żywienia, a dieta ketogeniczna chroni przed efektem jojo? Czy ktokolwiek z modnych diet jest zgodna z zaletceniami lekarza? Czy posiłek w płynie jest w stanie zastąpić obiad? Czy dieta Dąbrowskiej to odpowiedź? Na problemy starczycą pytamy prof. Małgorzatę Kozłowska-Wojciechowska, gastroenterolog, znaną jako prof. Zdrówko, szefa Zakładu Farmacji Klinicznej i opieki farmaceutycznej Warszawskiego Uniwersytetu Med...