Mentionsy

#13 Co musisz wiedzieć, jeśli czeka Cię operacja kolana?

🎙️ W dzisiejszym odcinku przedstawię kluczowe informacje dla pacjentów przygotowujących się do operacji kolana. Omówię, jak odpowiednie przygotowanie może wpłynąć na powrót do pełni sprawności po zabiegu

🎯 Jeśli podoba Ci się ten odcinek, kliknij obserwuj i oceń podcast na 5 gwiazdek, jeśli uznasz, że dostarczamy wartościowe treści. Każde Twoje działanie motywuje mnie do tworzenia jeszcze lepszych odcinków.

🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć ⁠PeakForm⁠!

5 minut do zdrowia na piątkę to podcast, w którym jako trener specjalizujący się w pracy z osobami po kontuzjach dostarczam najważniejsze informacje dotyczące rehabilitacji i ćwiczeń. W ciągu zaledwie 5 minut dowiesz się jak radzić sobie z bólem, urazami i problemami zdrowotnymi, aby wrócić do pełnej sprawności. Zaczynajmy! Jeśli czeka Cię operacja kolana, to powinieneś wiedzieć o kilku ważnych rzeczach zanim dasz się pokroić. Nieważne czy czeka Cię krzyżowe, czy łąkotka, czy jakiekolwi...