Mentionsy
Poprzeczne czy podłużne? Powszechny problem płaskostopia
Płaskostopie jest powszechnym problemem. - Występuje u 42 proc. populacji. Każdego dnia spotykam pacjentów, których dotyczy - mówił w Polskim Radiu 24 fizjoterapeuta Adam Wiśniewski.
Rozdziały (9)
Małgorzata Telmińska witam swojego gościa, fizjoterapeutę Adam Wiśniewskiego, aby porozmawiać o płaskostopiu.
Adam Wiśniewski wyjaśnia, że płaskostopie występuje w 42% populacji, a najczęściej występuje płaskostopie poprzeczne.
Wiśniewski opisuje różnice między płaskostopiem poprzecznym a podłużnym, podkreślając, że poprzeczne jest bardziej zauważalne.
Wiśniewski omawia różne przyczyny płaskostopia, w tym reumatoidalne zapalenia, wiatkości stawowe i urazy.
Wiśniewski wyjaśnia, jak diagnozować płaskostopie, w tym poprzez testy i plantografie, a Małgorzata zauważa, że trzeba spojrzeć na pacjenta całościowo.
Wiśniewski podaje propozycje, takie jak ćwiczenia i indywidualne wkładki, do poprawy stanu osób z płaskostopiem.
Wiśniewski wyjaśnia, że w zaawansowanych przypadkach może być konieczne chirurgiczne zabiegi, ale zazwyczaj wystarczają ćwiczenia i indywidualne wkładki.
Wiśniewski podkreśla wagę regularnego ruchu i ćwiczeń w profilaktyce i leczeniu płaskostopia.
Adam Wiśniewski omówił, jak stopy wpływają na ogólny stan organizmu i jak ważne jest regularne badanie stóp.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Joga twarzy - naturalny lifting bez skalpela
02.07.2026 17:33
-
Polskie "superfoods" - zapomniane skarby polski...
01.07.2026 17:33
-
Skuteczne leczenie. Jak dobrze przygotować się ...
30.06.2026 17:33
-
Gdy dziecko potrzebuje pomocy. Marta Kobylińska...
29.06.2026 17:33
-
Upały pod kontrolą. Jak dbać o zdrowie?
26.06.2026 17:33
-
Longevity - jak żyć dłużej i w dobrym zdrowiu?
25.06.2026 17:33
-
Longevity - jak żyć dłużej w zdrowiu?
25.06.2026 17:33
-
Gdy żar leje się z nieba. Jak bezpiecznie przet...
24.06.2026 17:33
-
Chirurgia robotyczna zmienia ginekologię. Prof....
23.06.2026 17:33
-
Uwaga - kleszcz! Borelioza to nie jedyne zagroż...
22.06.2026 17:33