Mentionsy

#102 Rozmowa z Iwoną Golonko o asertywności

💁‍♀️ Co wspólnego ma asertywność z życzliwością?

Wszystko! Bo asertywność to życzliwość dla siebie i życzliwość dla innych.

⁉ Ale jak to? Przecież nie raz słyszeliśmy, że asertywność to sztuka mówienia "nie" i bardziej kojarzy nam się niestety z arogancją, niż pozytywną postawą pełną szacunku dla siebie i innych. 

🔎 Czym więc jest asertywność? I czy można być za bardzo asertywną osobą?

🔎Na czym polega postawa ja jestem 🆗 , ty jesteś 🆗 ?

🔎Z czego wynika wchodzenie w postawę uległą lub dominującą?

🔎Od czego zacząć budowanie swojej asertywności?

W tej rozmowie o asertywności bez tajemnic moją rozmówczynią

jest Iwona Golonko, psycholożka, trenerka i właścicielka firmy szkoleniowo-rozwojowej Maroney. 

Ciekawa jestem Waszej opinii w tym temacie. Dlaczego tak trudno jest nam być asertywnymi?

Dzielę się też swoimi historiami o (braku) asertywności.