Mentionsy

#16 Rozmowa z Joanną Chmurą, psycholożką i coachem o wstydzie i odwadze, lęku przed oceną i perfekcjonizmie.

Joanna Chmura to psycholożka specjalizująca się w tematyce emocji, w tym wstydu i odwagi. Współpracuje z dr Brené Brown z Uniwersytetu w Houston, należy do zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team. Prowadzi wykłady, warsztaty oraz procesy coachingowe. Rozmawiamy o emocjach - o odwadze i wstydzie a także o tym jak go rozpuścić i pokonać, aby lepiej żyć. Dowiecie się także, co złego robi nam perfekcjonizm oraz jak zacząć słuchać swojego wewnętrznego głosu, który domaga się uwagi. Jak zawsze poruszam też wątek kariery Joanny i tego jak znalazła się zawodowo tutaj gdzie dziś jest. 

Zapraszam do słuchania.
Strona Joanny https://joannachmura.pl