Mentionsy

#91 Rozmowa z Anną Karecką - Porozmawiaj ze swoją emocją cz. II

Kontynuujemy temat emocji zgodnie z zapowiedzą poprzedniego odcinka.

❤️Emocje czy 🧠rozum? 🤔Co jest pierwsze przy podejmowaniu przez nas decyzji? Lubimy myśleć, że jesteśmy w stu procentach racjonalni, w szczególności w biznesie, tymczasem emocje mają ogromny wpływ na to co myślimy, jakie decyzje podejmujemy oraz na nasze relacje z innymi

Skąd się biorą emocje? Czy niektórzy z nas są bardziej a inni mniej emocjonalni?

Jak ciało podpowiada nam jakie emocje są w nas? Co możemy zrobić, by nauczyć się je lepiej rozpoznawać?

Czy pokazywanie emocji jest profesjonalne?

Co emocje mają wspólnego z autentycznością?

Jak radzić sobie z emocjami w miejscu pracy, aby być uważnym na siebie, ale też pozostać profesjonalnym?

Zapraszam na rozmowę z Anna Karecką - MCC coach, mentorką, ekspertką w zakresie przywództwa i efektywności zespołowej.